科学预防，守护健康——乐平市第十九小学预防春季传染病进行时

王燕珍

早春三月，冬春交替，乍暖还寒，正是春季传染病的高发季节。人体在多变的气温下免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，学校又是人群高度密集的场所，大大增加了传染病的传播风险。为做好春季传染病的防治，确保孩子健康成长，乐平市第十九小学开展了预防春季传染病系列活动。 防传染病部署会 　　3月6日中午，学校召开了全体老师关于春季传染病防控工作部署会，筹备组组长刘丽强调，春季传染病虽然种类繁多，但只要做到早预防、早发现、早隔离、早治疗，就能有效地阻断传染病的流行与传播，确保自身身体健康。 开展主题班会 　　3月6日下午班队活动课，全校班主任开展预防春季传染病主题班会，各班主任给学生一一详细讲解春季常见传染病的典型症状、传播方式和相关预防知识，教育学生积极预防疾病，守护自身健康。 校园晨午检 　　我校严格落实制度。每天早晨和中午，班主任、副班主任组成专班，坚持对本班全体学生进行健康排查，做到学生有病早发现、早汇报、早治疗。发现学生缺课第一时间与家长取得联系，问清情况；发现班级学生中有传染病早期症状、疑似传染病病人及因病缺勤等情况立即报告学校并第一时间通知家长。 校园消杀 　　消毒通风是防控环节中的关键一环。每天放学后，任课教师对本班教室、走廊等区域进行彻底消毒，并关闭门窗，保证消毒效果。学校规定各班早晨到校打开门窗，并要求在校时间不得关闭，确保教室等人群密集场所全天通风，避免呼吸道传染病的传播。 家校联动 　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们家校配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播，共同筑起健康“防护墙”，守护我们的健康，守护校园平安！ 春季常见传染病 1. 诺如病毒 诺如病毒，又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。 　　传播途径：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公共场所用餐最好使用自己的碗筷。 主要症状：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退；粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24～48小时，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。 2.流行性感冒 流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。 3. 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。 传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7～12天。易感人群：多见于５到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。 4.手足口病 手足口病：是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 传播途径： 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。主要症状： 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群： 婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 5.水痘 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。 传播途径： 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。主要症状： 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。易感人群： 人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。 春季传染病预防 1.预防接种接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，上述疾病中，除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外，其余均有疫苗可以接种预防。 2.科学穿衣风格遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。 3.开窗通风应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。 4.勤洗手呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。 5.坚持锻炼适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。 6.平衡营养偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7.保证睡眠晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。 经历过一场 漫长防疫战的我们， 一定都希望孩子能够 在阳光下快乐健康成长， 所以我们一定要做好 春季疾病的预防， 帮助孩子健康、快乐的成长！ 撰稿:王燕珍