<p class="ql-block"> 3-6岁是儿童视力发育的可塑期，如果没有好好保护，就很容易发展成近视。我们要正确的引导孩子每天合理去使用眼睛及保护好眼睛。</p> <p class="ql-block"> 眼睛是人类心灵窗户，又是人类沟通外部世界的渠道，为了培养幼儿从小养成爱护视力，爱护眼晴的好习惯。金鸡镇中心幼儿园的小朋友们在老师的带领下开展了＂爱护眼睛，从小做起＂的健康教育活动。</p> 爱眼小课堂 眼保健操开始 <p class="ql-block"> 眼睛很重要，要保护好自己的眼睛！我们一起来做眼保健操吧！</p> 运动亮“睛”彩 <p class="ql-block"> 适当的户外运动可以改善眼睛疲劳。休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌缓解视疲劳，保护了孩子的视力。</p> 护眼小知识 <p class="ql-block">1.看电视要光线充足，保持一定距离。</p><p class="ql-block">2.读书画画姿势要正确，光线明亮、柔和、稳定。</p><p class="ql-block">3.用眼后向远处眺望，缓解眼疲劳。</p><p class="ql-block">4.每天做眼保健操，改善眼部血液循环和调节状态。</p><p class="ql-block">5.保持充分和全面的营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。</p><p class="ql-block">6.定期检查视力。</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。</p><p class="ql-block"> 让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让孩子们拥有光明的未来!</p>