<p class="ql-block">起床游戏</p><p class="ql-block">今天起床比较迟，娃还想的话要玩游戏。明明起来了又躲回被窝里：妈妈，小人参果还在地里没有挖出来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我：好吧，那我来挖人参果吧，一、二、三小人参果出来喽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">娃：小人参果黏住妈妈了，我说黏住的时候，妈妈要说摘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我：好吧。</p><p class="ql-block">继续同样的游戏。</p><p class="ql-block">娃：我说黏住的时候，妈妈要同时说摘。</p><p class="ql-block">重复了好几次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我心里想着，时间都不早了，怎么还不起来呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">念头转了好多个：</p><p class="ql-block">一直保持着觉知的状态。用心和孩子玩游戏，孩子能感受到，玩得开心很快就好了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我心情不好，一直催促孩子，有可能时间还会拖长。转念后开心的和孩子玩游戏，哈哈，一次就好了，顺利起床。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感悟：和孩子玩也好，做事也好……只要自己完全融入那个状态，孩子玩得开心，状态很快回归。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思：开始心里着急，过程中保持觉知。即然想要让孩子顺利起来，那就让孩子开心吧。不然事与愿违。</p>