甲流，你应该了解的一些常识 ——绵阳实验中学城南校区

天地之间

各位家长、各位同学：
　　春季是流感高发季节，根据3月4日中国疾控中心公布的数据，近1周（2月24日-3月2日）发热门诊就诊人数增加，3月2日达30.4万人次。全国哨点医院流感样病例占比连续4周上升，2023年第8周（2月20日-26日）达3.8%。流感阳性率上升至今年25.1%，即1/4的流感样病例检出流感病毒，阳性率已连续5周上升。
关于当前流行的甲流，我们该如何面对呢？请大家跟我一起来了解一下甲流的真面目吧！

01 什么是甲流？
　　流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，当前流行的甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流病毒传染性强，人群普遍易感。

02 甲流的主要症状
　　和普通感冒相比，感染甲流的症状常常更严重，通常表现为高热（体温可达39℃甚至更高）、畏寒、寒战、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状。

如果身体出现以下症状需怀疑得了甲流：

（1）突发高热，恶寒症状明显；
　　（2）严重头痛、肌肉酸痛；
　　（3）持续的疲乏、虚弱感；
　　（4）胸部压迫感。

03 甲流的传染源
　　甲流的患者是主要传染源，无症状感染者也具有传染性。

04 甲流的传播方式
　　甲流主要通过喷嚏、咳嗽等飞沫传播；可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接、间接接触传播；也可通过接触被病毒污染的物品传播；另外，在相对封闭、空气流通不好的场所，还可通过“气溶胶”的形式传播。

05 甲流的潜伏期及传染性
　　甲流的潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。
　　在潜伏末期就具有传染性，发病后3-5天传染性最强。

06 甲流的治疗及相关药物
（1）感染甲流后应注意自我隔离，避免传染给周围的人。
（2）多休息，适当多喝水。
　　（3）及时到医院发热门诊，规范治疗。
　　（4）甲流的抗病毒治疗药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用！

07 康复及注意事项
　　对于大部分免疫功能正常的人群来讲，甲流是一个自限性疾病，病程一般在一周左右
　　（1）孩子感染甲流后应居家休息观察（居家期限为退热后48小时，但不少于发病后7天），并及时向班主任老师报告，不带病上课。

　　（2）规范佩戴口罩。
　　（3）使用卫生间后应立即通风并及时清洁消毒。

（4）居家期间尽量单间居住，减少接触，避免传染给家人。
　　（5）感染甲流后应注意休息3-4周再运动，可以降低病毒性心肌炎的风险。
　　（6）孩子康复后需到医院复诊，开具《传染病返校病情证明》，证明经医务室审核后方可回班复课。

08 如何预防
　　（1）积极接种流感疫苗。

　　（2）流感流行季节，尽量减少外出，不到人员密集场所。
　　（3）勤洗手，戴口罩，保持良好的卫生习惯。

勤通风，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。

（4）避免和有呼吸道疾病症状的人密切接触。
（5）注意做好家庭居室的通风换气。
（6）积极进行体育锻炼，提高免疫力。
　　（7）规律作息，保证充足的休息，避免过度疲劳。
　　（8）身体出现不适应及时规范就医，并配合学校做好因病缺勤追踪工作。

在此，小编提醒大家：

　　冬、春交替时是呼吸道传染病高发季节，从以往经验看，冬春季这一波将在每年的3月份下降或结束。因此只要个人做好有效防护，避过这一波感染高峰，进入春暖花开的美好季节，感染几率将大幅降低。各位同学、家长应注意加强个人防护，做好自己和家人的健康监测，当好自身健康的"第一责任人”。