<p class="ql-block">听了老师的课，收益很大，和大家一起分享一下。孩子抑郁因素有很多，但大多数来自于父母施加的压力，家庭环境的影响，学习环境的影响</p><p class="ql-block">针对后天因素我们可以根据自己个人的努力和个人的行为习惯的养成等去调整</p><p class="ql-block">家长也应该多多关注孩子的状态，及时发现他们的变化，预防他们抑郁</p><p class="ql-block">不要给他们太多的压力，不要给孩子带去太多的负面影响，给孩子树立一个积极的一个形象。和孩子产生争执的时候，也不应用太过偏激的情绪去对待。也要让孩子养成好的习惯减少他们的压力。</p><p class="ql-block">为了防止他们抑郁，应先从自己身上找问题，而不是从孩子身上找问题。一句话说得好，我才是一切问题的根源，所以一切都与孩子无关，是我们自己的原因。要改变孩子，首先改变自己。</p> <p class="ql-block">孩子抑郁因素有很多，但大多数来自于父母施加的压力，家庭环境的影响，学习环境的影响</p><p class="ql-block">针对后天因素我们可以根据自己个人的努力和个人的行为习惯的养成等去调整</p><p class="ql-block">家长也应该多多关注孩子的状态，及时发现他们的变化，预防他们抑郁</p><p class="ql-block">不要给他们太多的压力，不要给孩子带去太多的负面影响，给孩子树立一个积极的一个形象。和孩子产生争执的时候，也不应用太过偏激的情绪去对待。也要让孩子养成好的习惯减少他们的压力。</p><p class="ql-block">为了防止他们抑郁，应先从自己身上找问题，而不是从孩子身上找问题。</p> <p class="ql-block">今天听了任傅老师的课，我学会了很多。学会了如何预防孩子抑郁，孩子的抑郁往往都是来自于家长的压力，还有自己的孤独。会常常感到自己好像比不过别人，从而开始抑郁。导致孩子抑郁，家长要负很大的一部分责任，因为是我们没有关注孩子，我们应该多给他们陪伴，多关注他们，才能发现他们的变化，预防他们抑郁。</p><p class="ql-block">我们要给他们树立良好的榜样，多关注他们的一举一动。让他们养成好的习惯，让他们减少压力，不会感到孤独。这样他们就不会抑郁，我们也就不需要太过担心。</p> <p class="ql-block">快速的生活节奏，激烈的社会竞争，沉重的生活压力，复杂的人际关系……个人感受与社会现实之间的矛盾，以及个人性格缺陷等，都影响着青少年的心理情绪。 抑郁心理是初中生常见的心理问题，是初中生感到无力应付外界压力而产生的消极情绪。“郁闷”“烦躁”“别理我”“烦着呢”这样的话，实际上都是抑郁情绪的代名词。这些抑郁的孩子内心孤独却不愿向家长倾述，追求成功却经不起失败的打击。对如何预防孩子出现抑郁倾向，很多家长也无所适从。</p>