为什么说减少精神内耗就是要保持持续行动力?

牛敏爱读写

<p class="ql-block">这些天总觉得自己在绕远路,没有做离结果最近的事,每到周六日,都想着去摆摊,可是却因为自己的犹豫,再加上各种情况,却迟迟没有行动,所以焦虑情绪更重了。</p><p class="ql-block">其实真正让人心情好的是行动!是有事可做!并且持续坚持。</p><p class="ql-block">行动是治愈焦虑的最好良药!这是我行动得出的最好结论。</p><p class="ql-block">以前摆摊虽然被城管撵,每天累到腰酸腿疼,可是至少心里是充实的,不像现在,每个双休日在家打扫卫生、做饭,洗衣服,总之只要不赚钱,心里就觉得心慌。</p><p class="ql-block">现在的日子很难,但我也在反思自己,真的真正全力以赴了吗?我真的每天行动了吗?</p><p class="ql-block">唯有梦想配得上焦虑,唯有行动可以治愈焦虑!</p><p class="ql-block">人知道再多,不行动也等于零,执行差才是重点。</p><p class="ql-block">所以行动起来吧!唯有行动可以治愈焦虑!</p><p class="ql-block"></p>