<p class="ql-block"> 迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。2024年3月21日是第24个“世界睡眠日”，今年的中国年度主题是“健康睡眠，人人共享”，旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的关注。并进一步贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》有关要求！</p> <p class="ql-block"> 您平时有睡眠问题困扰吗？长期失眠、睡眠不足者会引起抵抗力和记忆力下降、情绪焦虑或低落等问题。睡眠障碍促使患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险增高。睡眠问题越严重，患心理疾病的风险也越大。睡眠不足还会导致对外界事件的反应变得迟钝，遭遇事故的风险增加。睡眠问题会促进更为严重的神经系统疾病发生。因此，重视睡眠健康、提升睡眠质量，是保证身心健康的基石。</p> <p class="ql-block"> 什么是呼吸暂停和睡眠呼吸暂停综合征（SAHS）？睡眠时上气道不通畅，会出现呼吸短时间内停止（≥10秒）的现象，称为呼吸暂停。如果呼吸暂停频繁发生，每小时出现5次以上或7小时睡眠过程中超过30次，可以诊断为“睡眠呼吸暂停综合征”。呼吸暂停发生后，呼吸气流中断，会引起患者缺氧，睡眠中反复憋醒，造成全身各系统的危害。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 黎城县人民医院呼吸内科多种类型呼吸机助力阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗！和垃圾睡眠说拜拜，和优质睡眠说嗨嗨！</span></p> <p class="ql-block"> 黎城县人民医院呼吸内科使用便携式睡眠呼吸监测仪，能够对打鼾患者的睡眠情况进行监测，安全无创，且在家中就可完成。只需一夜检测，就能收集、记录夜间睡眠呼吸资料，并根据检测结果，为您提供合适的治疗方案。</p>