<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">什么久视伤肝？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">中医说“肝开窍于目”，我们睁开双眼的时候，精气会流注在眼睛，这样就能看见东西。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">中医上五官和五脏密切相关，目对肝、舌对心，口对脾，鼻对肺，耳对肾等。肝一定程度上能反应在眼睛上，眼睛过度使用也会反过来加重肝脏的负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">因为肝主藏血，肝血旺盛，眼睛才能得到滋养，肝气调和，眼睛才能发挥正常视物辨色的功能。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">精者血所化、气者阳所生，久视则伤精动气。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">且“肝藏血”，肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，久视会导致人体内血的损耗，肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲icon等症状，还可能会伴有头晕、眼花、心慌心悸等不适表现</span></p>