<p class="ql-block">2023年3月20日至3月24日</p> <p class="ql-block">3月20日（星期一）</p><p class="ql-block">早餐：鲜肉馄饨</p><p class="ql-block">午餐：咖喱牛肉 豆皮炒小白菜 红枣炖鸡汤</p><p class="ql-block">水果：香蕉、哈密瓜</p><p class="ql-block">点心：牛奶、原味蛋糕</p> <p class="ql-block">3月21日（星期二）</p><p class="ql-block">早餐：绿豆百合粥 肉卷 玉米棒</p><p class="ql-block">午餐：香芋蒸排骨 红椒花菜 银丝鲜鱼汤</p><p class="ql-block">水果：苹果 火龙果</p><p class="ql-block">点心：牛奶 葱油酥</p> <p class="ql-block">3月22日（星期三）</p><p class="ql-block">早餐：鸡蛋筒骨荞麦面</p><p class="ql-block">午餐：鲍鱼瘦肉蒸蛋 蒜蓉生菜 山药鸽子汤</p><p class="ql-block">水果：水果黄瓜 桂圆</p><p class="ql-block">点心：牛奶 蛋挞</p> <p class="ql-block">3月23日（星期四）</p><p class="ql-block">早餐：红枣桂圆莲子糯米粥 双色馒头 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">午餐：红烧鸡翅 清炒莴笋丝 玉米大骨汤</p><p class="ql-block">水果：橙子 香蕉</p><p class="ql-block">点心：牛奶 椰蓉小面包</p> <p class="ql-block">3月24日（星期五）</p><p class="ql-block">早餐：三黑粥 鲜肉包 下饭菜</p><p class="ql-block">午餐：五彩珍珠饭 海带排骨汤</p><p class="ql-block">水果：梨子 水果黄瓜</p><p class="ql-block">点心：香橙海绵蛋糕</p> <p class="ql-block">本周推荐：咖喱牛肉</p><p class="ql-block">牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效。咖喱能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。</p> <p class="ql-block">株洲市幼儿园第周食谱参与制定者</p><p class="ql-block">营养师：朱威英 贺赛男 彭南燕</p><p class="ql-block">食堂：殷落雁 周云凌</p><p class="ql-block">班级：小四班</p>