清大肠

追高日记

最近用清大肠的方法比较多。感触良多，关于胃肠问题有一些反思，年龄也越来越小，比如排便问题。我上学的时候从来没有因为没时间排便导致健康问题，我认识的学生里面好几个因为排便导致健康出现问题。有的人挑卫生间，有的挑食，更夸张的孩子说没时间排便，有的孩子是害羞。还好我家老大上三年级，碰上了在学校解决也没问题。

如果大人小孩肠道出现便秘或者赶时间都可以尝试一下清大肠的方法。

尤其是上火导致腹胀的时候一边蹲厕所一边推大肠在手上的穴位。