晨勃“升旗”，你应该知道的健康密码

慈乐

【本文约4100字】

周末的早晨，愉快地坐到电脑前写文。这个时空下，敝人就随缘写一下和早晨相关的健康主题：男性的“晨勃”。

本文要简要回答这样几个问题：

什么是晨勃？童子的小鸡鸡为什么常翘？成年人为什么晨勃？女性有晨勃吗？当代人为什么性能力普遍退化？性高潮又为什么嗨？为什么要劝人远离色情信息？

1

　　一个一个来。先来看看“晨勃”是个啥？

网上的百科是这么解释的：

“晨勃（morning erection）是指男性在清晨4-7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象。有时晨勃现象可能会消失，有的男性会误认为自己是阴茎勃起功能障碍，其实不然，晨勃发生的确切机制尚未明了，它可受疾病、药物、精神状态、生活方式等多种因素影响。”

网上百科，可以看作是西式知识体系灌输下的世人，对一个概念、一件事情的共识。

那么，世人对晨勃的共识，对吗？

从以上的解释看，世人的共识有两个要点：

第一个，“是一种正常的生理现象……有的男性会误认为自己是阴茎勃起功能障碍”。这点说明，不少世人会觉得晨勃不正常，甚至是一种病态。

错。晨勃是好事。

为什么这么说，下文具体讲。

第二个，“晨勃发生的确切机制尚未明了，它可受疾病、药物、精神状态、生活方式等多种因素影响。”

错。晨勃现象没那么复杂，发生机制祖先早就清清楚楚，只是西式科学不知道而已。

2

　　童子的小鸡鸡为什么常翘？

敝人童年在故乡，有一天，小伙伴们无意中发现了一个奇观。什么奇观？跟着我们玩的一个小伢，不知为啥哭了起来，哭得抽抽泣泣的。为啥哭不重要，童伢情绪恣意单纯，开心舒坦就笑，不高兴不顺心就哭。

奇的是，他上边抬胳膊抹眼泪，下边的小鸡鸡硬翘翘，跟着抽泣一抖一抖的。

弄得小伙伴们大乐，逗他“*巴大点就想媳妇了”。

现在想来，那是小伙伴们无知。其实，童子的小鸡鸡经常翘着，特别在睡觉的时候，和想媳妇毫无关系。

家里有儿的君子，如果细心观察过他小时候的睡姿，应该会注意到这个现象。睡着的时候就勃起，说明男童们都是纯正的健康人儿。

为什么呢？我们祖先把人体的生命力元素，称为“阳气”。这个“阳气”，粗略可以理解为西式科学的“能量”概念。

就像抽烟的名中医李可先生劝人要牢记的：生死关头，救阳为急。

实际上，无论是祖先的先知，还是西式科学的后觉，人体健康归根到底，都可以归结到“能量”二字。

在祖先的语境，叫“气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡”。气壮则康，就是能量足，人体才康。

注意，祖先遣词造句相当考究，不像白话文那样大大咧咧、大而化之，这里指的是，如果人的能量足，人体则“康”而不是“健”。“健”和“康”不一样。

回到主题，能量决人的生死兴衰，就像经济决一个国家的兴衰存亡，经济基础决定上层建筑。

人体恢复健康的关键，在于从“耗能”转向“聚能”，就是从上文祖先说的从“气散”到“气聚”。

怎么“气聚”？敝曾分享过泰国少年足球队教练创造出人类生存极限奇迹的故事。那个例子的聚气方式，是打坐，就是控制念头，就是让日夜不休的大脑得以休生养息，就是主动开启生命的“省电模式”。

聚气可以主动作为，也可以自动发生。像打坐站桩写书法练太极那样，是主动作为，而睡觉，则是自动发生。

前媒体人、文化学者梁冬曾采访过几位佛门僧人。他们刚出家的时候，从都市到山里，师父要他们睡觉而不是打坐。昏天黑夜地先睡上一个月，睡到饱为止。一个月之后，他们恢复到从未有过的“元气满满”状态。

为什么躺平睡觉，也是一种聚气方式？

人类的大脑已进化得强悍无比，但它唯独控制不了自身。在西式科学的语境里，自身的五脏六腑、心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢，都由植物神经系统（VNS）控制，而大脑管不了VNS。

人在躺平睡觉的时候，VNS在控制人体能量回补，祖先叫聚气、叫“藏精”。

睡足了，能量补满了，不仅会出现晨勃，还会出现精满自溢。

水满了会溢出，人体的能量满了，溢出的出口就是生殖器，童子的小鸡鸡就自然翘起。

童子在祖先的语境里，是纯阳之体，本身就是“元气满满”。你看他一醒，根本就停不下来，而一旦累了，元气亏空，又可随时随地入睡，睡着睡着，小鸡鸡就翘起来了。等他再醒来，就又上满弦了。

这就是童子小鸡鸡常翘的原因。

明白了童子的秘密，其他问题就可以迎刃而解。

3

　　成年人为什么晨勃？

童子长大，成年了，不再无忧无虑、没心没肺了，心里有了各种欲望、各种牵挂，佛家叫“有漏”了，“元气满满”就破了。

特别是到了信息互联时代，人成了手机的奴隶，身体能量的耗损更厉害。

但是，成年人只要有睡眠，身体能量还是会自动回补，只不过亏空大，补得没有童子那么满而已，不会像童子那样一入睡就可能翘起小鸡鸡。

沉睡到早晨，能量补得比较足了，就像手机充电满格了，就出现了勃起。

在祖先的语境里，促使晨勃还有另一个因素，就是子午流注。一天的早晨5点，相当于一年的惊蛰节气，人的身体能量（阳气）开始升起，助力勃起。

当人清醒之后，“耗能大户”大脑开始工作。随着人体能量的加速耗散，晨勃也就自然消失。

那么，女性有晨勃吗？

睡眠回补人体能量，能量补满找出口，男女都一样。女性一样晨勃，表现为阴蒂充血勃起。

接下来一个问题，当代人为什么性能力普遍退化？

忙碌的当代人，一天要盯太久的屏幕、动太多的脑、见太多的人、握太多的手、情绪太波动，人体的能量一直在向外耗散、耗散、耗散……所以，能量被耗干的当代人普遍亚健康、“肾虚”，连青少年也“肾虚”、早衰、抑郁。

当代人的身体能量被耗干，性能力自然低弱。为啥呢？因为性能力，就像是身体的势能。能量强，储存足，势能就大，反之亦然。

换句话说，当代人的身体能量都被大脑耗光了，留给下面的自然就少了。上面行，下面就不行。

但是也有例外，比如远离都市生活的君子。他们过着采菊东篱的生活，与天地更近、用手机更少、交际更少、大脑耗能少，即使白天在地里干了一天，但到了夜里照样干劲冲天。

“城市套路深，我要回农村，做个简单快乐、实在的农村人。”

下一个问题，性高潮又为什么嗨？

性，与人体能量关系极大，祖先的相关表述相当隐晦。比如《道德经》里讲到，“玄牝之门，是谓天地根”，不过这不是本文主题，也就不多谈了。

但当性高潮到来，在射精的一瞬间，能量充满全身，人是最舒服的，所以嗨。

嗨的瞬间，也是人体能量释放最猛烈、最大的时候。接下来，就是疲惫、不应期。好不容易聚到的能量，一次就嗨没了。

阴阳互根，得失相随，嗨多了，人也衰了，“精尽而亡”“色字头上一把刀”这种古训，就是劝世人为健康长寿，节制房事耗能。

而且，常人性高潮的嗨，在修行人看来，就像人类看屎壳郎滚粪球一样低级。为啥呢？

修行人修炼无欲达到一定的妙境，也是个嗨，而且嗨的程度比常人的性高潮，要高出不知多少个量级！在佛家禅修的语境，那种嗨叫“无上妙乐”。

所以，常人一听说“出家人”仨字，本能地就给人贴上“青灯木鱼”“枯燥乏味”的标签，实在是天大的误解。

子非鱼，安知鱼之乐？你不是出家人，怎知道人家没有男女之欢就不欢呢？

人生要有智，但更要有慧。小聪明不如大智慧。

来看最后一个问题，为什么要劝人远离色情信息？

信息互联时代，色情信息，文字的、图片的、视像的，无处不在，闹得满世界未婚堕胎、小三横行，更普遍的后果，是色情信息刺激勃起，实际上像一个宇宙黑洞，吞没了身体能量，造成无数人的亚健康态、萎靡不振、百病滋生。

4

　　为了聚能，为了“晨勃”再现，本文最后，再给有缘君子提三点健康忠告：

第一，少耗能。

敝曾写过，人体恢复健康的关键，在于从“耗能”转向“聚能”，就是从上文祖先说的从“气散”到“气聚”，并提到少耗能的四个建议：能闭眼就闭眼、能关机就关机、一次只做一件事、睡早睡足。

第二，摆脱手机依赖。道理都懂，就 就看谁能做到。

第三，远离色情信息。不过，不要指望一蹴而就，实事求是，一点一点来，日拱一卒，不退失就是胜利。

相聚是缘，祝愿读到本文的君子身体健康、心想事成、诸事皆顺、吉祥平安喜乐。（完）