如何预防甲流？

果实

每年冬春交替季节，许多细菌病毒都开始活跃，近期“甲流”来势汹汹，似乎比以往来的更猛烈些，许多人担心不已。
以下甲流判断和预防的方法，希望可以帮助各位。 一、什么是甲型流感？
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，甲型流感病毒传染性强，致病性也更强，人群普遍易感。
传播途径
甲流主要通过飞沫经呼吸道传播，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。 二、甲流/新冠/诺如和感冒的区别 三、甲流预防的关键点
1、接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议在每年11月底前完成流感疫苗接种。
2、营养均衡，保证蛋白质摄入
蛋白质是人体免疫系统的基础，免疫力与蛋白质尤其是优质蛋白的关系最为密切。优质蛋白质的食物来源就是蛋、奶、肉类。
3、保持良好的个人卫生习惯
甲流属于呼吸道传染病，而呼吸道传染病的预防都是类似的。 四、治疗甲流的注意事项
★不要自行喂药

出现疑似流感症状，在医生确诊流感之前，不要自行喂消炎药或者抗生素。流感是病毒性疾病，抗生素不起作用。需要在医生指导下用药。

★尽快就医
疑似流感要尽快去医院确诊治疗，体质较弱者患流感，更容易发生并发症，如果怀有流感，应尽早去医院确诊和治疗。