美好“食”光--健康饮食讲座

龙华区海垦街道社工站

<p class="ql-block ql-indent-1">俗话说民以食为天,食以安为先。食品安全是关系人民群众身体健康和生命安全的一件大事。为提高社区人群的营养知识水平,改善饮食结构,进一步提高社区人群的生活质量。2023年3月17日,在龙华区民政局、街道办事处的支持和指导下,海垦街道社工站开展美好”食”光--健康饮食讲座。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动开始,社工通过ppt向居民们介绍中国居民膳食指南、中国老年人膳食指南以及食物小常识,并向居民们科普如何建立合理的营养饮食观念、良好的科学保健观念,保持良好的心态。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">随后,社工放映营养学相关视频,居民们认真观看视频并积极分享自己的感想并表示原来自己许多日常饮食习惯对身体是不利的。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">参加讲座的居民们纷纷表示此健康饮食讲座,让大家深刻感受到好日常自我保健的重要性,本次讲座,既丰富了老年人饮食健康知识、养生知识,又增强了他们的日常保健意识,深受居民的好评。</p><p class="ql-block"><br></p>

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