小行积极心理课:时间银行

七星关区亮岩镇核桃小学孙清梅

<p class="ql-block">  时间是最宝贵的资源,也是分配最公平的资源,人的一生两个最大的财富:是你的才华和时间,才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华,如果时间一天天过去了,而我们的才华没有增加,那就是虚度时光。</p> <p class="ql-block">时间与孩子们的生活紧密联系,同学们对时间管理没有概念,在上一节心理课上,同学们通过时间隧道已经预想自己两年后,五年后,十年后,15年后,20年后的自己要做什么,目标是什么,有了目标不去做,不去实现,一切都是空谈,为了让孩子们能早日实现目标,就应该让他们明白时间管理的重要性。</p> <p class="ql-block">大自然给了每一个人,每天同样多的时间,但他们使用的效率却是不一样的,通过他们画的时间陷饼,我发现大多数的时间在玩手机、看电视、朋友玩、打游戏消耗最多,通过画时间陷饼,同学们觉得自己浪费的时间太多了,还不好意思给我看。</p> <p class="ql-block">一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,时间无法失而复得,无法积蓄,供给毫无弹性,无法取代,每天24小时不会多,也不会少,无论你愿不愿意,都必须消费时间,时间一旦丧失,则永远逝去,挥霍了时间,任何人都无力挽回。</p> <p class="ql-block">听了小故事“俊伟的困惑”,很多同学觉得自己就像是故事中的俊伟,一放假就想先玩几天,再玩几天,再玩几天,开学了,才发现老师布置的作业还没有完成,同学们说到,在开学前几天,大家都疯狂赶作业,一支笔,一盏灯,一个夜晚,一个奇迹,结果报名老师一检查作业,空填满了,却没有一个是正确的,也有的同学是会合理规划的,放假先完成老师布置的任务,再安安心心的玩</p> <p class="ql-block">同学们自己动手做小实验,将小石块,大石块,沙子装进杯子里,他们很聪明,先将大的石块放入,再用小石块和沙子填满空隙,通过这个实验,孩子们更加明白事情有轻重缓急,要事为先,一定要先做完,再利用碎片时间去做其他事,这样才能有效率的使用时间</p> <p class="ql-block">合理规划每天的时间是非常重要的,同学们学会了把自己每天的时间进行合理安排,制定计划</p> <p class="ql-block">时间管理对每个人来说都是非常重要的,善于管理时间才能高效的完成任务,并取得良好成果,希望通过这节课,孩子们能学会管理时间,一步一步朝着目标和梦想出发</p>

时间

同学

才华

石块

陷饼

几天

管理

每天

俊伟

作业