【卫生保健】——神河镇中心幼儿园春季常见传染病预防知识

雨馨

俗话说： “早春早春，慎防春瘟”。 春暖花开，万物复苏， 各种有害病菌繁殖加快， 加上气候变化无常， 春季是各种传染病的高发季节， 幼儿园集体生活，极易造成传染。 为了确保幼儿健康成长， 特分享春季常见传染病预防知识， 请家长们查收，做到家园共防。 诺如病毒 　　诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒，是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。预防措施： 1.养成良好的饮食卫生习惯不喝生水，生吃瓜果蔬菜要洗净擦干，牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。 2.保持良好的手部卫生保持手部卫生很重要，饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。 3.避免与患者亲密接触诺如病毒具有高度感染性，提醒孩子，班内如有同伴呕吐时，一定要在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。 4.患病期间居家隔离诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。患者应使用自己的餐饮用具及生活用品，尽量不与他人密切接触，尤其注意不要制作食物。 5.患病后不要过于担心一般病情轻微，持续时间短。患者应充分休息，饮食清淡，如呕吐症状严重，需及时就医治疗。 流行性感冒 　　流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1～3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天。预防措施： 1.饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。 2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、最有效的室内空气消毒方法。 3.接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。 4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。 手足口病 　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。 预防措施： 1.饭前便后及外出回家后要用肥皂或洗手液等给幼儿洗手。 2.注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。 3.幼儿使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。 4.手足口高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。 5.幼儿出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。 6.患手足口病居家治疗的患儿，避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；家长要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。 水痘 　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。在幼儿园最容易发生与流行。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。 预防措施： 1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。 2.水痘流行期间不去人群聚集的公共场所，注意家庭环境卫生，多开窗通风。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。 预防措施： 1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带幼儿到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。 2.室内要注意通风，保持空气流通。 3.教育幼儿养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。同时家长应尽早对幼儿进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。 4.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。 新冠病毒 　　预防措施： 1. 目前，虽然新冠疫情已经全面放开，但我们仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。 2. 坚持做好个人防护：牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手、勤消毒。 3. 幼儿园和家长共同做好幼儿的健康监测，确保健康的前提下返园。一旦出现感染者，应及时采取防控措施。 4. 加强幼儿日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到园学习。 5. 幼儿园和家长共同做好幼儿的健康监测，每日接送的家长和来园幼儿都需确保健康的前提下来园，把好健康第一关。 春季过敏性疾病预防 　　除了上述这些传染性疾病，春季也是过敏性疾病的高发季。由于春季空气较为干燥，再加上风大，导致花粉、柳絮、粉尘等飘散在空气中，过敏体质的儿童极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、结膜炎等。关于过敏性疾病的预防，家长们要注意以下几点： 1.部分孩子对尘螨过敏，家长们要保持室内清洁，勤打扫卫生，防止灰尘堆积。 2.外出时，一定要让孩子佩戴适合的口罩。在预防新冠病毒的同时，也防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔，产生过敏症状。 3.避免让孩子用鼻子去闻花，不让孩子去采摘花草。 4.在平时，也要让孩子学会注意卫生，养成良好的卫生习惯。 春季饮食 　　春天是孩子长身体的关键时期，幼儿春季的饮食可大有讲究，我们要保证孩子营养均衡，满足孩子的生长需要。 1.少吃生冷的食物气温开始回升，有的孩子会贪凉，吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤，引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意，少让孩子吃生冷的食物。 2.少吃油炸食品一方面油炸的食品容易引起上火，导致溃疡。另一方面，油炸食品不易消化，高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖，这些都是非常不利于孩子健康的。 3.多吃蔬菜、水果蔬菜中富含大量孩子身体所需的维生素及微量元素，还可以增加胃肠蠕动，利于消化。我们在烹饪蔬菜的时候，可以选择一些不同颜色、不同品种的蔬菜，当孩子们看到五颜六色的蔬菜时，就会有满满的食欲哦。 4.保证蛋白质的摄入蛋白质被称为成长的营养基石，只吃蔬菜水果也是不行的。家长们要通过让孩子们吃奶类食品、鱼肉、蛋类食物等食物，来平衡孩子们的膳食均衡哦。 亲爱的家长朋友们， 每个人都是自己健康的第一责任人， 让我们家园携手，共同努力， 为幼儿的健康成长保驾护航！