<p class="ql-block"> 为了更好的推进阳光体育运动， 增强学生的爱眼护眼意识，湘潭子敬学校很好的实施了两操比赛活动。篮球操是一种充满活力的运动形式，不仅易于接受还可以起到强身健体的效果。眼保健操是我国所特有的针对视力有保健作用的穴位按压操，一双明亮、视力正常的眼睛，让孩子们意识到爱护眼睛、提高用眼意识的重要性；我校于2023年3月10日上午进行了一场篮球操、眼保健操的比赛活动……</p> 眼保健操 <p class="ql-block"> 小眼睛，是个宝</p><p class="ql-block"> 人人都要保护好</p><p class="ql-block"> 眼保操，不可少</p><p class="ql-block"> 预防工作要做到</p><p class="ql-block"> 眼睛全力保护好</p><p class="ql-block"> 幸福生活哈哈笑</p> <p class="ql-block"> 同学们整齐地站立或端坐在属于自己的座位，随着悠扬的比赛音乐响起，比赛开始啦！他们认真而有节奏地按揉穴位，快来看看同学们的风采吧！</p> <p class="ql-block"> 同学们穴位准确、态度端正、动作到位，个个精神抖擞！👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block"> 看！我们做的多认真啊！🌸🌸🌸</p> <p class="ql-block">在保护眼睛的前提下也要做到预防：</p><p class="ql-block">①少看电子产品，与其保持适当的距离；</p><p class="ql-block">②不在强光和弱光下看书，与书本保持适当的距离；</p><p class="ql-block">③小朋友的眼睛水灵灵的，如果带厚厚的眼镜可就不美丽了；</p> <p class="ql-block"> 本次眼保健操比赛的成功开展，使孩子们掌握了眼保健操的正确做法，将“爱眼意识”在他们心中深深扎根，对于爱眼、护眼的行为习惯也慢慢的养成。</p> 篮球操 <p class="ql-block"> 篮球操既是子敬小学篮球训练的一次大练兵，也是阳光运动的一次大检阅，更是班级团结、健康、和谐、向上的一次大展示。同学们个个精神抖擞，身着统一服装，迈着整齐的有力步伐，排着井然有序的队列，为文明和谐的子敬校园增添了一道亮丽的风景线！</p> <p class="ql-block"> 比赛中无论是上举、运球、转体、绕球还是单手拍、双手拍、交换拍，篮球在孩子们手中玩转自如。他们的拍球节奏准确、运球动作流畅、步伐整齐划一、技巧专业娴熟，充分展示班级朝气蓬勃的精神风貌。</p> <p class="ql-block"> 一个篮球，不仅拍出了孩子们的节奏感，协调力，还拍出了孩子们的自信心，艺术美，更拍出了孩子们的健康身心、美丽梦想！</p> <p class="ql-block"> 此次活动圆满结束，孩子们笑魇如花，让我们深切感受到此次活动带给他们的幸福。本次评比在未来的学习生活中，孩子们定会眼明心亮，健康成长！ 希望我们所有的孩子都有一个“光明、清晰”的未来！</p>