沂水县第一实验幼儿园河东岸分园春季传染病预防知识宣传

随雨听风

病毒

水痘

腮腺炎

症状

儿童

诺如

消毒

传播

传染病

流行性

　　春暖花开，万物复苏，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节，为了确保幼儿健康成长，特分享春季常见传染病预防知识。

一、流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。传播途径：以空气飞沫直接传播为主。主要症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型。

预防措施：

1、饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

3、接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

5、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

二、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。冬春换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。

　　预防措施：

1、饭前便后及外出回家后用洗手液等给幼儿洗手。

2、注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。

3、幼儿使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。

4、手足口高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

5、幼儿出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。

三、诺如病毒

诺如病毒属于杯状病毒科，具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，人群普遍易感，因此很容易在人群间造成传播。该病毒容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起疾病暴发。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节，每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。

　　诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒感染一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒感染症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒感染一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒感染可导致脱水等较严重的症状。

预防措施：

1、勤洗手

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。尤其饭前便后，要记得用肥皂和流动水采用七步洗手法清洗双手。

　　2、注意饮食饮水卫生

不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干。食物必须加热至熟透后再吃。在超过80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。

　　3、加强通风

经常开窗通风，保持室内空气流通。

　　4、避免与患者亲密接触

诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

　　5、做好清洁消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

　　6、保持健康生活方式

保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力

四、水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，任何年龄均可感染，婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多。水痘-带状疱疹病毒可通过飞沫经呼吸道传播，直接接触疱疹的疱浆也会染病。水痘-带状疱疹病毒传染性强，潜伏期为2～3周。

水痘患者可有发热、乏力等前驱症状，前驱症状可轻微甚至没有，1～2天后可在躯干部位出现皮疹，皮疹逐渐增多，并发展至头面、四肢。皮疹起初为针尖大小的红色斑疹，随后迅速变为丘疹，数小时后可形成水疱，呈椭圆形，中央有脐凹，外绕红晕。水疱清亮，疱壁薄，易破溃。

一般感染水痘-带状疱疹病毒后14～16天发病，起病急。典型的病程可分为前驱期和出疹期。患儿在前驱期常无症状或症状轻微，可有低热、头痛、不适和厌食等症状，发热1～2天后出现皮疹。皮疹先发于躯干、头面部，再扩散至四肢，呈向心性分布。最开始的皮疹为粉红色小斑疹，数小时内变为丘疹，再经数小时变为疱疹。皮疹发展迅速是本病的特征之一。病程一般为5～7天，1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。

预防措施：

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.做好患儿的隔离：

患儿应进行住院隔离或居家隔离治疗，避免传染给他人。原则上患者应隔离至疱疹干燥结痂为止。

水痘的潜伏期一般为10~24天，这段时间通常是没有任何症状的。而从发病前1~2天，一直到疱疹结痂，这段时间传染性特别强。所以，中招的大人、小孩儿即使身上的疱疹已经消退，也要继续隔离，直到全部水痘疱疹结痂、干燥，无渗出，或者不少于病后2周。病情通常在3~4周内可治愈，不再有传染性，这时就能够回幼儿园或学校上课了。

3.加强通风、消毒：

要注意室内通风、定期消毒，加强防范。及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

4.督促儿童注意个人卫生：

保持清洁，勤换衣服，勤剪指甲，勤洗手，避免抓搔，防止抓破水疱继发感染。

5.提升机体免疫力：

保持充足的睡眠和运动，多吃蔬菜水果、可适当服用维生素和补充剂来增强免疫系统。具和食品工具、用具的清洗消毒管理，餐具、饮具消毒设施要正常运转，消毒后的餐具、饮具和工具、用具要按照规范存放。

五、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎也叫作“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，全年均可出现散发病例，但流行高峰期在冬春季，属于国家法定丙类传染病，主要发生于儿童。

如何传播：

1、呼吸道传播：腮腺炎病毒主要以飞沫形式通过呼吸道传播，携带了病毒的飞沫大多是由患者在咳嗽或打喷嚏时传播。

2、接触传播：通过接触被腮腺炎病毒污染的物品而传播，如被患者污染的生活用品、衣物、餐具等。

3、垂直传播（母婴传播）：妊娠早期，腮腺炎病毒可通过胎盘传到胚胎，引起胎儿发育畸形。

有什么症状？

1、儿童感染腮腺炎病毒后，经过2-3周的潜伏期才会出现不适症状。

2、大多数儿童初发症状为耳下肿大、疼痛，少数儿童在腮腺肿大前1-2天出现发热、头痛、肌肉痛、乏力、食欲不振、呕吐等全身不适症状，继而出现腮腺肿大的表现。

3、大多数儿童先出现单侧腮腺受累，几日后出现对侧腮腺受累。

4、肿大的腮腺以耳垂为中心，向周围扩大，边缘不清，皮肤表面不红肿，触之有弹性及触痛，张嘴时有疼痛感，儿童不愿意吃饭。

5、腮腺肿大在2-3天达到高峰，持续4-5天逐渐消退，全身症状随之减轻，发病过程约1-2周。

如何预防？

1、让儿童养成良好的个人卫生习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣物及被褥。打喷嚏、擤鼻涕后，要立即清洗双手，避免直接接触口、眼、鼻。

2、在流行性腮腺炎的发病高峰期，应尽量避免进入人群密集的场所，若出现相关症状应及时就医，并避免接触他人，尽量让儿童居家休息，经常开窗通风，保持室内空气流通。

3、保证患儿睡眠充足，不要过度疲劳，科学锻炼，增强自身免疫力。

4、流行性腮腺炎是可预防性疾病，接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种1针，15岁以下儿童均可接种。目前有麻腮疫苗、麻风腮疫苗。

5、注意合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，多吃富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。