相聚在冬泳会美丽的港湾

李保权

阳春三月，春回大地，百花盛开，南粤大地到处呈现一派生机盎然的美好景象。 今天是2023年3月11日，清晨在三水冬泳会北江游泳基地码头，人们看到陆陆续续有穿着三水冬泳服的泳者汇集过来…… 3月12日就是我国每年的植树节！为响应国家号召，前段时间，三水冬泳会理事会就已筹划了在我们游泳基地开展一次“三水冬泳会防溺水安全知识培训暨2023植树节户外活动”。 上午七点半，旭日东升晨曦初现，朱会长和率先来到泳会基地的泳友忙开了，挖坑种树，更换树种，清除杂草，补种施肥…… 大家都有一个共同的心愿:让游泳基地花圃四季常绿，花开四季，赏心怡目休闲的好地方！现在已经成为我们当地市民来江边欣赏风景的打卡地。 雷惠文监事长 榜样的力量是无穷的，泳会有个好的领航人，大家众志成城，人心齐力量大！植树栽花，福荫后人。 老黄牛罗志标顾问还从野外移植一棵夹竹桃挪来基地栽下。 重建后的花圃，花儿生长茂盛，上面种了簕杜鹃、夹竹桃、大叶象树、非洲菊、波斯菊、鸡蛋花等，看到这个姹紫嫣红的花园，令人怡情养眼！泳友上岸总会在这里徘徊欣赏一下才离开。 今天种下秋枫树二棵，种下簕杜鹃花二棵，更换夹竹桃花一棵。扶正歪斜夹竹桃花一棵，清除干净所有杂草，并淋灌江水整个花圃滋润保湿。 今天的活动，邀请了佛山市游泳协会防溺水专业委员会的关老师，为我们传授防溺水安全知识，讲解抢救溺水者的正确方法以及心肺复苏操作要领。 让大家树立科学游泳，安全游泳理念。将安全游泳与溺水施救这两者互为关联的融为一体培训。我们常年与水打交道，掌握对溺水者的应急救援，有备无患，十分必要。 朱永华会长在“防溺水安全知识培训”前的发言！ 大家围成一个大圆圈，专心聆听关老师的示范讲解，并积极发问和动手做操作练习。培训活动取得良好的学习锻炼效果。 朱永华会长对模似人进行心肺复苏抢救溺水操作。 程惠玲理事对模似人进行心肺复苏抢救溺水操作。 关群校泳友对模似人进行心肺复苏抢救溺水操作。 关老师和朱会长配合在演示对水中救人被溺水者纠缠时，如何正确解脱的方法。 俗话说：水是冇牙老虎，欺山莫欺水！为加强警示教育，强力遏止溺水事故的发生，我们冬泳会还特别为游泳基地制作了两块警示标语！悬挂在显眼位置，现场还存放多个备用救生圈。 冬泳会还为今天的活动准备充分，丰富的早餐和烧烤食物让大家品尝，有些糕点还是泳友在家拿手厨艺制作出来的。早餐有牛草肚花生粥、鱼蓉花生粥、马拉糕、罗卜糕、艾滋饼、油条包子等。 烧烤食物有：牛肉、鸡中翅、排骨、玉米、饮料、饮用水、香蕉、沃柑等。 黄坚和泳友还从家里把做好的罗卜糕拿来基地，让大家品尝。 坚哥还带来了他的车载炉具，现场烧开油锅煎起他拿手的罗卜糕。 油香爽滑的罗卜糕 烤玉米 私企老板黎总和肖总也莅临现场欢聚同乐！ 进入初春，气温咋暖还寒，今天的北江水是19度还比较冰冻。但热情高涨的泳友们丝亳不惧影响，纷纷穿上泳衣，扑进江里畅游一番。 我们泳会一对人称“大家姐”的韩家姐妹花：韩月明、韩雪明。 深哥在打扫场地 忙完家务事的李保权副会长，马上赶到基地和大家一起清扫活动现场，还大家一个清洁干净的泳友之家。 今天的活动在下午15点的时候圆满结束，在朱会长的带领下大家齐心协力，还把基地清洗打扫得干干净净。大家收拾东西踏着欢快的步伐回家去。从她们脸上洋溢的灿烂笑容，就知道活动开展得开心愉悦尽兴了。