<p class="ql-block">六大茶类谁的刺激性最强？</p><p class="ql-block">不同的茶类，因为加工工艺不同，内含物质的含量也有所区别。</p><p class="ql-block">这就导致了，大家在喝茶的过程中，如果喝到与自己身体情况不符合的茶类，就会觉得不舒服，甚至有刺激感。</p><p class="ql-block">其中，最明显的表现，在于对胃部的刺激。</p><p class="ql-block">很多人都知道，茶叶中的茶多酚是个好东西，能消炎，能抗氧化。</p><p class="ql-block">但过量的话，就会刺激胃黏膜，引起不适感。</p><p class="ql-block">要论六大茶类中，谁的茶多酚含量最高，无疑是绿茶。</p><p class="ql-block">绿茶在高温杀青后，茶叶就停止了氧化，茶多酚被较多地保留了下来。</p><p class="ql-block">故而，如果本身肠胃就比较弱的茶友，就不建议大量喝绿茶了。</p><p class="ql-block">否则的话，就会觉得胃部有刺激感。</p><p class="ql-block">相对来说，没有杀青的白茶，在经历了陈化后，体内的茶多酚等刺激性物质都会转化成络合物，使得茶性更温和。</p><p class="ql-block">即使是胃弱、胃寒的朋友，也能喝。</p><p class="ql-block">归根结底，喝茶是要根据体质来选择的。</p><p class="ql-block">如果喝完茶以后，实在觉得身体不适，一定要及时就医。</p>