<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">清润祛湿长高 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> “石斛橄榄玉竹瘦肉汤”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">春季是万物复苏的季节，也是小宝贝们开始长高的时候，但是春天湿气重，容易犯困，人体就需要排湿。人体排湿除了运动出汗可以排湿。滋补汤里面食材新鲜丰富，炖煮软绵，其营养精华浓缩于汤水之中，易于孩子吸收消化。在这个季节中，每种汤料的效果都不一样，平时经常变换花样给孩子喝，对身体健康成长是非常有益的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 今天是周末，给大家带来一款</b><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> “石斛橄榄玉竹瘦肉汤”，制作方法简单，准备好食材，开始吧❤️</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p> <p class="ql-block"> 🤗 <b style="font-size:20px;">步骤一、材料准备好，猪展洗干净焯水。全部放炖盅 用的是大炖盅。约四碗汤。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🤗 步骤二、 一个大炖盅，加适量盐，按炖汤，约2.5小时。</b></p> <p class="ql-block"> 🤗 <b style="font-size:20px;">步骤三、</b> <b style="font-size:20px;">2.5小时炖好，打开盖，香气扑鼻，汤色清澈，清甜可口。无油星。宝贝们一定要多喝啊🤷♂️</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">年轻的宝妈宝爸们，可以带领孩子尝试做一做哦</b>🤲🙍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">988医院强军幼儿园</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2023年3月12日</b></p>