【周至县教科局保健所】科学预防，远离甲流——预防甲流告家长书

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亲爱的家长朋友们：

目前正处乍暖还寒的早春时节，也是流感的高发季。为了您和家人的健康，请大家提高警惕，积极做好流感“防御”准备。平日又如何科学预防呢?请大朋友们了解以下小知识和孩子一起防护吧！

“甲流”是啥？

　　“甲流”是甲型流感的简称，是流感的一种，呈季节性流行，传播性强、发病急、传播快速、播散面大。典型症状包括：突然出现发热、头痛、肌痛和不适，伴有呼吸道疾病表现，如咳嗽、咽痛和鼻炎。

多为自限性，大多于发病3~5天后发热逐渐消退、全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。但对于部分高危人群可发生重症流感，甚至导致死亡。

哪些是重症流感高危人群？5岁以下儿童（尤其＜2岁），孕妇及产后2周，≥65岁老人，养老院或慢病护理机构的人群，有心脏病、糖尿病、哮喘等基础疾病者。

甲流？新冠？普通感冒？如何区分呢？

“甲流”的传播途径

1.传染源

流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。动物亦可能成为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口水、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

2.传播途径

以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的饮食器皿、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。

日常如何预防流感？

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室环境清洁，通风良好。

3.在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。

4.适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。

5.注意营养均衡，不挑食，多喝水。

6.加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。

预防“甲流”，我们这样做

（一）“检”

坚持每日做好幼儿晨午晚检工作，关注孩子健康状况。

（二）“测”

坚持每日监测幼儿体温，幼儿出现发热症状，通知家长接回及时就医，并追踪随访。

（三）“穿”

关注气温温差变化，提醒家长送幼儿来园时及时增减衣物。午睡后，老师们也会根据班级温度适当地给孩子们穿上保暖的衣物，避免孩子受凉。

（四）“锻”

我们每天会根据天气状况，带孩子进行丰富多彩的室内外运动，提高幼儿体质。

（五）“养”

教育幼儿养成良好的生活习惯，注意个人卫生，做到餐前、餐后，如厕前、如厕后勤洗手。

（六）“补”

我园为幼儿购买新鲜美味的食材，荤素搭配，保证幼儿每日营养均衡，每餐老师都会为幼儿及时添加饭食，保证幼儿都能吃饱、吃好。

（七）“消”

为了孩子的健康成长，老师按照每日流程严格做好班级卫生消毒工作。幼儿餐前餐后餐桌消毒，餐后幼儿散步10—15分钟，班级室内进行通风消毒、离园后班级紫外线消毒等。

（八）“防”

幼儿园会定期开展疾病防治知识宣传，提醒家长特殊时期，尽量少带幼儿去人流密集、空气流通不畅的公共场所，做好疾病预防工作。

温馨提示

　　甲流病毒虽在我们身边，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断病毒传播。相信在大家的共同努力下，我们每一名学生都能拥有健康的体魄和饱满的精神面貌!

周至县教育和科学技术局

2023年3月9日