<p class="ql-block ql-indent-1">青春是美好的，青春期的女孩如初升的朝阳、靓丽的花朵，正是如此，她们才更需要关爱，更需要呵护。</p><p class="ql-block ql-indent-1">为了贯彻落实党的二十大精神和教育局关于加强中小学生心理健康教育的要求，让学生正确认识青春期身心发展特点，引导她们形成自尊自爱、自立自强的价值取向，能够更加从容自信、积极昂扬的面对青春期生活，我校心理健康教育老师庞婷婷于3月8日开始，分级开展了“女生青春期心理健康讲座”专题活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动从《按摩操》开始，通过热身活动带领学生以轻松愉快的氛围进入心理讲座—《你好呀，青春期》。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">讲座从女孩子青春期的困惑聊起，引导她们从不好意思面对身体的变化，到大胆适应，让在场女生更加健康、从容地面对青春期生理方面的变化，正确认识美、顺利度过花季，做一名阳光、快乐、健康的女孩。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接下来介绍了进入青春期后女孩子心理上的变化，重点介绍了与成人，特别是与父母之间的关系，通过活动、音频引导学生学会沟通，体谅、理解父母。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">还告诉女孩们要正确面对男女生的交往，以自尊自重自爱的原则和异性相处，从心理学的角度引导女生尊重自己，保护自己，保持矜持，走好人生的每一步，让青春闪亮，让人生美满。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过《设计自我形象》，让学生从性格、外形、爱好、工作、业余生活等方面描述一下理想中的自己，给自己设定努力的方向和目标。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后强调，女孩子们要有责任担当意识，懂得求助，用知识装扮自己，做到心灵美、行为美、知性美，从而做一个举止优雅、端庄大方、自尊自爱令人欣赏的女生，做一个未来值得被爱和未来有能力爱别人的人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过此次讲座，同学们对自己青春期的身心变化有了更多的了解和认识，也有更充分的心理准备和应对方法，以更加积极的心态投入到学习、生活中，让自己的青春更健康更阳光。</p> <p class="ql-block">图文编辑:教导处</p><p class="ql-block">审 核:骆七灵</p>