2023.2.26太极活动

天涯海角

2023.2.26北街太极队相约天英中学练拳。

太极拳，以太极⽂化为基础，创⽴⾄今，已有四百多年的历史，它既可以健⾝，⼜可以防⾝，还可以修⾝养性，也可以欣赏品味。

42式太极拳是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。

《太乙游龙拳》是中华武术宝库中的一个稀有拳种。它是道家防身、健身、修身、养生术中较高级的一个派别，属太乙游龙门。