<p class="ql-block"> 今年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词六十周年。</p><p class="ql-block"> 2月23日，习近平总书记对深入开展学雷锋活动作出了重要指示，强调:新征程上，要深刻学习雷锋精神的时代内涵，更好发挥党员、干部模范带头作用，让学雷锋在人民群众中蔚然成风，让学雷锋活动融入日常，化作经常。</p><p class="ql-block"> 3月6日星期一，春日暖阳，瑜伽提高班的伽人们如约而至的相约在老年大学的四楼五教室，开启了下午的快乐时光，上课前，首先由党小组张建科上了一堂牢记殷殷嘱托，凝聚“五老”力量，让雷锋精神代代相传的微党课，主要从三个方面讲了如何从雷锋精神中汲取三种力量，即信念、初心、榜样的力量，并结合了典型人物、典型事例进行了讲述，伽人们听得专心注注，集精汇神。棒棒哒！</p> <p class="ql-block">伽人们还积极参加了长沙市委老干部局，长沙“五老红”志愿服务总队，开展的题为“凝聚”‘五老’力量，传承雷锋精神的万人网络签名活动。</p> <p class="ql-block">何老师代表学校对上学期表现优秀的班干部、优秀学员进行了表章、奖励，号召所有伽人们向他们学习。</p> <p class="ql-block">随后何老师带领同学们进行了瑜伽的二十四节气的惊蛰养生瑜伽的日常练习，唤醒沉睡的身体，从瑜伽练起。</p> <p class="ql-block">何老师对伽人们是要求严格的，教学也是一丝不苟，逐个不厌其烦的指点、示范，她严谨且和谒可亲的执教风格让伽人们受益匪浅。</p> <p class="ql-block">随后伽人们进行舞韵瑜伽的练习，虽说有很多的新同学，但无论新、老学员，个个都认真、一丝不苟，有模有样的，点赞。</p> <p class="ql-block">美女班长玲玲老师舞姿优美，带领大家重温了《半壶沙》，太棒了！</p> <p class="ql-block">最后是伽人们的最爱，拍了一个学习雷锋好榜样的抖音，不厌其烦，乐在其中。</p> <p class="ql-block">下课铃响了，伽人们仍依依不舍，仍忘不了把学习雷锋融入日常，好样的，向你们学习！</p>