<p class="ql-block">佛语云：“四大皆空”。佛法是用“四大皆空”来破除迷界的旧执着——盲目贪婪、极端自私的人生态度，用“相续不空”来建立悟界的新观念——积极奉献、造福人类的人生观。</p><p class="ql-block">我认为练拳也需做到“四大皆空”。当然这四大并不是指佛语中的地火水风，而是指：手空，足空，胸空，心空。</p> <p class="ql-block">手空，是指用一点点意思在梢节轻轻把劲意领起，多了则滞，没有就是泄。</p><p class="ql-block">足空，是指整只脚掌稳稳的踩踏在大地。体会到足空，就是说太极拳法中对身形的几大要求：虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰落胯，基本上都做到位了。</p><p class="ql-block">胸空，是指尽可能的重心下移。</p><p class="ql-block">心空，当然是就是心意空，丢开心中的各种杂念，全心全意练拳。</p> <p class="ql-block">空并不是没有，而是指只存心意去做正确的姿势，也许可以指作空灵。《秘授歌》中 “无形无相，全身透空”是太极拳的最高追求，那是空的高级形态吧。</p><p class="ql-block">呵呵，也许概念有点含混，各位拳友自己品味吧！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">文章来自网络，转载旨在分享，如有侵权请联系删除。</span></p>