南京金宝宝莱茵东郡幼儿园 <p class="ql-block">预 防 流 感</p><p class="ql-block">呵 护 健 康</p><p class="ql-block">南京金宝宝莱茵东郡幼儿园</p><p class="ql-block">流感预防知识宣传</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最近流感好像比较多，那什么是流感呢？</b></p> <p class="ql-block">🌟 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，历史上发生过多次大流行。因为全人群对流感病毒是普遍易感的，而且流感病毒的抗原性易变，免疫力不持久。</p><p class="ql-block">🌟 流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或者间接接触感染，如果手触摸了被病毒污染的地方，又去抠鼻子、揉眼睛、吃东西，也可能被传染。流感病毒潜伏期一般为1-7天，大多数是2-4天。</p> <p class="ql-block">🌟 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为3个亚型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">得了流感主要有哪些表现？一般会持续多长时间？</b></p> <p class="ql-block">🌟 流感一般都是急性起病，常见症状是发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴有头痛、肌痛和全身不适，也可能有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。当然，咽痛、干咳、鼻塞、流涕也是常有的，有些还会表现为呕吐、腹痛、腹泻。</p> <p class="ql-block">🌟 不过流感是自限性疾病，如果没有出现并发症，一般在发病3-4天后，体温会逐渐恢复至正常范围，全身症状好转，但是咳嗽和体力的恢复常常需要1-2周。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">流感跟普通感冒有什么区别呢？</b></p> <p class="ql-block">🌟 普通感冒和流感的区别有很多，其中最主要的就是引起这两种疾病的病原体不同。普通感冒的临床表现相对较轻，一般会只有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等表现，很少出现高热、全身疼痛、四肢无力等表现，一般很少出现并发症。流感主要是由流感病毒引起，有明显的传染现象，主要体现在接触流感患者后发病，临床表现相对比较严重，如持续发热、全身疼痛、精神萎靡、四肢无力、食欲减退等，并且流感容易导致肺炎、病毒性心肌炎等并发症。流感治疗以使用奥司他韦等特异性抗病毒药进行抗病毒治疗为主，而普通感冒则是以对症治疗为主。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">那我们该怎么预防流感呢？</b></p> <p class="ql-block">一是要保持良好的呼吸道卫生习惯（比如咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻），勤洗手，未洗手应避免触摸眼睛、鼻或口。要经常用洗手液和清洁的流动水洗手或用快速手消毒剂清洁手，特别在触摸口、鼻或眼之前，或触摸电梯按钮、扶手或门把等公共设施之后。</p> <p class="ql-block">二是多通风，保持室内空气流通。</p> <p class="ql-block">三是均衡膳食，适量运动，充足休息，保持良好心态等，增强自身抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">四是在流感流行季节，避免近距离接触流感样症状患者，尽量减少去人群聚集场所，接触患者时应正确佩戴口罩。这些日常防护措施可以减少流感的感染和传播。</p> <p class="ql-block">五是接种流感疫苗。每年接种流感疫苗，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。</p> <p class="ql-block">🌟 需要注意的是，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">流感疫苗并不适合所有人接种</b>，比如有急性发热疾病患者、严重心肺功能不全者，需等病情稳定后接种。接种前请跟医生详细说明自身健康现况，评估合格后接种。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">除了流感，其他还有哪些容易发生的传染病呢？</b></p> <p class="ql-block">🌟 除了流感外，像诺如病毒感染、水痘、手足口等都是校园内常见的传染病。不过家长们不用太担心，只要及时发现、及时采取相应的措施，都会在短时间内控制传播。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❥ </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">发生类似的传染病后，我们需要怎么做呢？</b></p> <p class="ql-block">🌟 我们主要需要做的就是：养成良好的卫生习惯，一旦出现异常症状后，及时就诊，并第一时间报给班主任，有必要的话配合校园开展调查或者检测。针对每一起疫情，我们都会给家长相对应的处置建议，家长们可以根据校园通知的要求，逐条做好。</p>