肺结节的"死对头"是一个“养肺散结”的食疗方

白鲸

来源；网络资料

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节选部分内容

　　肺结节的"死对头"是一个养肺散结的食疗方：

 主要成分为白茅根、丁香、桂花、金银花、桔梗、玉竹、甘草等药食同源小植物。其中：

丁香——解毒镇咳

桂花——破结化痰、养生润肺

桔梗、甘草——宣降肺气，止咳化痰

白茅根——清热生津，凉血止血

百合——清宣肺气，化痰止咳

金银花——防风疏风清热

玉竹——养阴润燥，生津止渴

经常喝这些材料一起组合成的茶，慢慢的清肺排毒，帮助肺结节悄悄缩小，甚至消失。

另外，生活中常做2件事，也有利于肺结节恢复！

饮食注意

查出肺结节后，饮食上要注意，少吃一些燥热易生痰的食物，例如麻辣食物、油炸食物、烧烤食物等，饮食上保持清淡健康。另外也要保证充足的水分入，对于肺结节的消散很有帮助。

2. 做有氧运动

一旦患上了肺结节，就要改善肺的功能，使肺能够改善自身。建议你在日常生活中做一些有氧运动。改善肺部活动，如跑步和太极。瑜伽等可以提高肺的免疫力，使肺功能更加健康。