开启78期蜕变之旅，读《微习惯》有感

三宝妈妈夏夏

今天是2023.3.4，周六，济南天气晴，春风送暖的3月，开启了我在日记星球的第二期蜕变之旅，也是第78期训练营。这次没有了之前一期的惶恐，没有了之前一期的担心（担心21天坚持不下来），因为经过上一期的学习，写日记已经融入到了我的生活中，用文字来记录所看，所思，所想。可以说现在完全能保持一种平常心来对待，写自己的日记悟自己的人生，看他人的日记，品他人的生活。经过上一期，也结交了社群里好几位志同道合的同学，每天也是要求自己努力学习成长，向更加自律，优秀的朋友们学习。

谈谈我今天的感受吧，一大早六点20就醒了，因为今天是我参加线上读书体验营正式分享课程的第一天，六点半准时锁定线上读书平台直播间，和来自五湖四海的家人们一起来阅读《微习惯》这本书，读了第一章，知道了微习惯其实就是一种非常小的积极行为，它虽然很小，小到自己可能不会失败，也不会给我们带来任何负担，但是它的宗旨就是让一切使我们自己变得美好的事物靠近，坚持一点点改变，那一定会有不一样的收获。

今天是我和孩子们践行微习惯的第一天，在这之前的两天我和孩子们一起制定了睡前清单，由于今天是周六，下午他们两个上完课外辅导班，回来吃过晚饭，也看了会电视休息了一下，快九点的时候我就提醒他们要启动睡前仪式了，九点到九点四十我们按照清单内容做完了，他们上床关灯，比起之前十点半才上床已经进步了，期待一周后孩子们的蜕变，大家和我一起来见证吧。