长者趣味运动会

塘下涌日照中心

　　生命在于运动，有人说，生命不息，则运动不止。在任何时间任何地点只要我们能够勤于运动，得当的运动会让我们与健康相伴而行。选择一项适合自己的运动，是非常重要的，爱好并不能指导一切，适合自己的才是最好的，玩得开心，则能够健健康康。

　　为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步丰富中心长者娱乐生活；进一步锻炼中心老人手指灵活力、反应能力和灵敏性，愉悦身心。塘下涌日照2022年11月1日下午开展《长者趣味运动会》。

　　活动分为4个环节，夹玻珠、投篮、弹弹球和套圈。是专门为长者设计的趣味运动会，本次运动会项目运动量较少，趣味性较强，中心老人积极投入，相互交流经验，使现场氛围得到升华。

　　中心老人表示这种活动既有助于活动筋骨又能使人开心，希望中心多开展类似活动。

　　希望通过活动满足社区长者娱乐需求，丰富社区长者的精神文化生活，同时促进老年人之间的互动和交流，营造中心和谐娱乐平台，达到老有所养、老有所乐的氛围。同时希望通过活动的开展，进一步提高中心老人的参与感、获得感和满足感。