科学爱耳护耳实现主动健康—彭集街道开展“爱耳日”宣传教育活动

开心

2023年 3 月 3 日是第 24 个全国爱耳日。耳朵是我们感知世界的重要器官，保护好耳朵是每个人的责任和义务。彭集街道办事处2023年3月2日开展了以“科学爱耳护耳,实现主动健康”为主题的全国爱耳日宣传教育活动。 街道残联通过不同的教育宣传方式，引导群众爱耳护耳的同时向他们宣传听力健康知识，养成科学用耳行为，主动预防噪声污染、耳毒性药物等有害因素对听力造成伤害，定期进行听力健康检查，树立耳聋防治理念和信心，增强主动健康意识。 活动现场，残联的工作人员热情地发放爱耳科普手册和宣传页，积极应答来往群众的政策咨询，街道卫生院耳科专家耐心地为前来咨询的群众进行义诊，通过集中宣传教育活动，受益群众达560余人。 全方位、多领域的“爱耳日”主题宣传教育活动，收到了良好的社会效果。科学爱耳护耳，犹如一粒粒种子，在辖区群众心中悄悄地生根、发芽。 　　专家提醒：1、游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。2、耳朵的安全音响分贝为85分贝，超过85分贝的音量，会造成耳朵听觉神经的损害。长时间使用耳机，会引起听力下降，每天最好不要超过1小时，而且不听打击乐器，且音量不可过大，以听轻音乐为宜，避免听觉疲劳。3、蚊虫入耳后，应用清油将蚊虫闷死，再去医院将蚊虫取出。不要掏耳朵，以免蚊虫往耳道内爬，损伤耳蜗。4、鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。5、不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。6、耳朵中的污垢可以阻挡外界的灰尘、细菌的侵入，还可以阻挡外界强烈的噪音。注意不要太过度清洁耳朵。7、人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，保护听力。