作为家长,如何帮助孩子治愈“开学恐惧症”?

平城御小·和美心育

<p class="ql-block"><b>  孩子对开学感到恐惧本身不是心理问题,但恐惧的背后,很可能存在心理问题,如早年分离、亲子关系、家庭问题、网络成瘾及各种心理障碍等。</b></p><p class="ql-block"><b> 因为医生在评估心理问题时,社会功能是众多参考标准中的一项。</b></p><p class="ql-block"><b> 一个社会功能受损的成年人通常会表现为无法参与日常的工作和人际交往。对于一个孩子来说,无法正常上学在某种程度上意味着社会功能受损。</b></p> <p class="ql-block"><b>  为了关注青少年厌学背后的心理问题,北京回龙观医院杨甫德教授、心理科刘华清教授和罗正杰博士拍摄了一条医学科普纪录片《厌学背后的心理》。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">三类常见厌学心理</b></p> <p class="ql-block"><b>01.不是我不想学,而是我看不到希望</b></p><p class="ql-block"> 每个学校都有这么一类学生,他们看不到希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源在于,他们对自己能力的评价不够客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。</p> <p class="ql-block"><b>02.不是我不想学,而是我没法学</b></p><p class="ql-block"> 有的同学对成绩排名以及别人的看法太过看重,导致在每场考试之前都焦虑异常,影响考试时的发挥和后续的学习热情。情绪对学习的影响非常大,好的情绪包括好奇、愉快、乐观自信等;坏的情绪则包括忧愁、焦虑、抑郁等。青春期的孩子情绪变坏很快,如果这些情绪得不到适时的疏导和调节,就会形成情感交流障碍,表现出焦虑、愤怒,影响正常的生活和学习。</p> <p class="ql-block"><b>03.老师、家长的影响孩子厌学</b></p><p class="ql-block"> 除了自身原因,不排除外部原因,毕竟心智尚未成熟的他们很容易受到外部的影响。</p><p class="ql-block"> 老师的原因 孩子出现厌学,有时候和老师有很大关系,特别是更换老师之后,因为这一阶段,师生熟悉是一个过程,而且是一个较长的过程。很多学生,尤其以往是老师的“红人”的学生,在新老师接手后就会感觉被冷落,变得不喜欢老师,继而发展到不喜欢学习。有的老师,以学习成绩作为唯一标准来评价学生,也会导致一些成绩不是很优秀的学生出现厌学。</p><p class="ql-block"> 家长的原因 家长对孩子期望值过高,对孩子评价方式单一,只重视结果,不重视过程,让孩子承受很大压力,让孩子觉着自己是在为家长学习。如果几次成绩达不到理想的结果,就会受到训斥,产生挫败感,最终产生厌学。有的学生的厌学,原因是单方面的,有的则是多方面导致的。</p> <p class="ql-block">* 真正懂心理的父母,不盲从,不盲信,懂得孩子的发展规律,科学的教育孩子,懂心理的父母更自由,更轻松,不焦虑。</p> <p class="ql-block">御河小学“水晶聊吧”开放时间:</p><p class="ql-block">周一至周五</p><p class="ql-block">上午 8:05—10:00</p><p class="ql-block">下午16:10—17:30</p><p class="ql-block">预约热线:13403631265 贺贺老师</p>

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