<p class="ql-block">一起来晒晒各自的跑量，身体正在慢慢复原，又是突破自己的一个月，好好的坚持就很好了</p> <p class="ql-block">每一次跑步都觉得很难，为什么这么难还这么坚持？难道不是因为这项运动的自由性，廉价性？不用花一分一厘就可以收获健康和快乐！</p> <p class="ql-block">跑一次步欣赏一路的美景不亚于春游，只不过跑步更像是一场自我修行的过程，虽然越跑越累，却也愿意不断的突破自己，分泌多巴胺的时候，莫名的兴奋和高兴。</p> <p class="ql-block">一路上的美景伴随着你，春日来临，动起来，让脂肪为你所用，让健康注入你的灵魂！</p> <p class="ql-block">运动就是与自己较量，放弃你就输了！</p><p class="ql-block">用身体讨好自己，用性格征服他人！</p>