<p class="ql-block">2023年的1至2月份,恐怕对我下半生来说,都是难以忘怀的过程,就是中招后两个月慢慢的恢复期。前期因不能着凉,所以不能常出门运动,心情有些压抑、郁闷。为了调整情绪,舒缓心情,随手写了一些小段子,现集于综合成篇。</p> <p class="ql-block">古人云“人是地里仙,一天不见走八千”何止是八千,昨天上午11点还在呼和浩特,今天12点就回到了上海,一路顺风顺水。今天正月破五日,是迎财神的日子,把满载快乐、健康、合美、还有金山、银山的财神爷一同迎回家……哈哈😄 祝群友和亲人们天天发大财!</p> <p class="ql-block">《我的新活法》,</p><p class="ql-block">经历了三年疫情的洗礼,又亲身体验阳了的滋味,是不在这大年初二吉祥日,新春伊始,特别又长了一岁,应该调整一下我们以往的活法和对待人和事的认知?</p><p class="ql-block">迈入七十岁的我更是有了新的活法的思路,概括有这三点:一是守住为党为民的初心不变,做一个有正能量、传播正能量的人,(家里外边都如此);做一个经济和精神独立的人(过去精神独立做的欠缺)自强自立的解决所面临的一切问题。一半靠命运、一半靠身体。最基本的还是身体做保障。</p><p class="ql-block">二是亲情、爱情、友情要认真梳理一下,谁是真的对你真,谁是利用了你的善良,谁是为了自己,而不顾及你的一切,谁是在做表面事,而不是从心里对你好。所以一切可有可无,不念旧情的关系该舍去的就舍去,该清除的就清除,没必要纠结,越简单越好!</p><p class="ql-block">三是简单的思维、简单的活,一往的过去全放下,凡事别再多操心。把住自己的老保,别再往外借钱,借出的是情,收回的是仇。说白了到头来,都是为了自己的那一窝子活,有谁能为你设身处地的想一想。</p><p class="ql-block">不经历事情不明白,经历了才懂,善良要用在对的人身上或弱势群体上才值。</p><p class="ql-block">看不透的是人心,摸不透的是人品,只管简单的活好自己。因为老天留给我们的时间不是无限的,清除一切纷纷扰扰,剩下的时间为自己活,怎么舒服怎么过!不去奢求什么,也不去羡慕什么,更不会去攀比什么,只为健康而努力。</p> <p class="ql-block">《春到身体好》</p><p class="ql-block">时光茬苒迎春到,</p><p class="ql-block">转瞬即逝春节跑,</p><p class="ql-block">立春紧跟元霄节,</p><p class="ql-block">会有好运总连着。</p><p class="ql-block">拨开云雾见晴天,</p><p class="ql-block">瘟疫回到美国姥。</p><p class="ql-block">新年伊始早打算,</p><p class="ql-block">春暖花开计划满。</p><p class="ql-block">今年不把别的干,</p><p class="ql-block">强身健体逛公园,</p><p class="ql-block">上海公园近五百,</p><p class="ql-block">决心今年逛一半,</p><p class="ql-block">边赏美景边拍照,</p><p class="ql-block">记录今年运气好。</p><p class="ql-block">去年年底中了招,</p><p class="ql-block">总是心情调不好,</p><p class="ql-block">无精打采不愿动,</p><p class="ql-block">近日背后冒凉风。</p><p class="ql-block">由于起初身体好,</p><p class="ql-block">七天以内没大事,</p><p class="ql-block">去了超市走一遭,</p><p class="ql-block">回来身体受不了,</p><p class="ql-block">酸痛加重咳嗽多,</p><p class="ql-block">浑身无力床上倒。</p><p class="ql-block">延续时间有点长,</p><p class="ql-block">昨日春到彻底好。</p><p class="ql-block">今日十五元宵节,</p><p class="ql-block">吃完汤圆跑一跑。</p> <p class="ql-block">巜杂聊》</p><p class="ql-block">上海天气真很烦,进了二月没晴天,</p><p class="ql-block">阴雨绵绵总不断,温度也低回升慢。</p><p class="ql-block">不能出行去遛弯,只能在家找活干。</p><p class="ql-block">翻动衣厨鞋子柜,所有皮鞋油一遍,</p><p class="ql-block">高靴短靴分类装,春秋鞋子放一边。</p><p class="ql-block">冬季服装有点多,厚厚毛衣一大摞,</p><p class="ql-block">将最爱的挑选出,蒸汽熨斗烫一遍;</p><p class="ql-block">五颜六色羽绒服,挂入衣厨方便穿;</p><p class="ql-block">配衣戴的长绒巾,分色搭在大衣肩。</p><p class="ql-block">自从初四回到家,里外收拾停不下,</p><p class="ql-block">上午认真干半天,下午休息不再干,</p><p class="ql-block">因为身体在恢复,多干就要出虚汗,</p><p class="ql-block">这样几乎干十天,才算舒服心里安。</p><p class="ql-block">其实这是坏习惯,累了自己别人怨,</p><p class="ql-block">但是从来这习惯,每到住处都得搞,</p><p class="ql-block">从里到外收拾好,不然真的住不了,</p><p class="ql-block">那怕自家出门长,回到家中也这样,</p><p class="ql-block">上到墙壁到厨房,不清一遍心堵慌。</p><p class="ql-block">内蒙回去五个月,老家住了一百天,</p><p class="ql-block">呼市前后五十天,这是疫情截住咱,</p><p class="ql-block">不然那能这多天,也就两个月期满。</p><p class="ql-block">五个月中收获多,亲情友情邻里情,</p><p class="ql-block">享受温馨又一段,幸福滋味润心甜。</p><p class="ql-block">中招病痛留记忆,连累儿孙没怨言,</p><p class="ql-block">全天伺候吃的好,儿媳调样端床前。</p><p class="ql-block">儿子物理降体温,一夜守侯没合眼…</p><p class="ql-block">病了才知谁最亲,去了儿女就老伴。</p><p class="ql-block">珍惜生活每一天,美好留在记忆间,</p><p class="ql-block">善待自己和家人,终身不要留遗憾!</p> <p class="ql-block">清晨微语</p><p class="ql-block">山有山的高度,水有水的深度,</p><p class="ql-block">人有人的底线,底线不好突破。</p><p class="ql-block">人厎线是什么?受的教育不同,</p><p class="ql-block">阅历有所不同,家庭家规不同,</p><p class="ql-block">个人修养不同,给己底线不同。</p><p class="ql-block">万变不离其宗,那就是有人性;</p><p class="ql-block">人性的组成是:孝顺父母双亲,</p><p class="ql-block">守公德爱国家,讲诚信助他人,</p><p class="ql-block">肯努力爱全家,爱生命求健康。</p><p class="ql-block">失去做人底线,人生与福无缘,</p><p class="ql-block">既使一时得福,也会苦来福散。</p><p class="ql-block">一一2023.2.14</p> <p class="ql-block">阴天下雨十五天,</p><p class="ql-block">今天总算见晴啰,</p><p class="ql-block">万里无云阳光好,</p><p class="ql-block">心里顿时亮不少。</p><p class="ql-block">饭后服装全穿好,</p><p class="ql-block">信步奔向梦清园。</p><p class="ql-block">进了公园人不少,</p><p class="ql-block">跳舞大妈跳的好,</p><p class="ql-block">音乐舞动有几处,</p><p class="ql-block">多数跳人没囗罩,</p><p class="ql-block">见此没有跟着跳,</p><p class="ql-block">转身遛弯回来了。</p><p class="ql-block">走到竹林停下脚,</p><p class="ql-block">自拍几张心情好。</p><p class="ql-block">阳了以后两月来,</p><p class="ql-block">今天感觉真很好,</p><p class="ql-block">来回走了六千步,</p><p class="ql-block">没累没喘虚汗跑。</p><p class="ql-block">由于活动知饿了,</p><p class="ql-block">午饭吃的真不少,</p><p class="ql-block">一碗米饭一盘菜,</p><p class="ql-block">全部吃光还没完,</p><p class="ql-block">笋丝肉汤喝一碗。</p> <p class="ql-block">《情》</p><p class="ql-block">父母恩情重于山,人的一生难偿还;</p><p class="ql-block">同胞之情情无限,互相牵挂到永远;</p><p class="ql-block">爱情纯真最可贵,陪伴左右到终点;</p><p class="ql-block">儿女之情扯不断,好坏都是一生念;</p><p class="ql-block">朋友之情不可缺,人生之中五彩线。</p><p class="ql-block">五种情感虽不同,都是人生真情感。</p><p class="ql-block">促使我们成孝子,一顺百顺幸福满;</p><p class="ql-block">血浓于水亲情在,互相依靠心中暖;</p><p class="ql-block">夫妻互爱到永远,寿长家兴子孙善;</p><p class="ql-block">用情儿女深似海,真金白银舍无限;</p><p class="ql-block">朋友真诚人生福,苦辣酸甜他很懂。</p><p class="ql-block">所以说这情人节,都得认真去对待,</p><p class="ql-block">激发一世情永装,活好人生为了爱。</p><p class="ql-block">一一2023写于情人节</p> <p class="ql-block">清晨微语</p><p class="ql-block">山再高,</p><p class="ql-block">遮不住天上太阳,</p><p class="ql-block">水再深,</p><p class="ql-block">不能润世间万物,</p><p class="ql-block">人再穷,</p><p class="ql-block">德行天下富贵有,</p><p class="ql-block">靠孝顺,</p><p class="ql-block">财富也能险中求。</p><p class="ql-block">人只要孝敬父母,</p><p class="ql-block">人生坎坷都能过,</p><p class="ql-block">是敬佩人的祝福,</p><p class="ql-block">也是老天在护佑,</p><p class="ql-block">这叫孝顺百事顺,</p><p class="ql-block">不仅穷能变富有,</p><p class="ql-block">子孙几代也跟顺!</p><p class="ql-block">人生想活好,</p><p class="ql-block">必须有良心。</p><p class="ql-block">不求财富多,</p><p class="ql-block">只求快乐活,</p><p class="ql-block">身体永健康,</p><p class="ql-block">全家都平安,</p><p class="ql-block">就是人生世,</p><p class="ql-block">福禄全都有</p><p class="ql-block">——2023.2.19日 </p> <p class="ql-block">《青梅花开》</p><p class="ql-block">春光明媚温度好,吃过早饭去遛弯;</p><p class="ql-block">不紧不慢到公园,一眼望见青梅开,</p><p class="ql-block">苞花齐挂梅枝杈,带着春意招手笑。</p><p class="ql-block">爱花的我感兴趣,左右欣赏拍起照,</p><p class="ql-block">回到家里组一起,顺便发个朋友圈,</p><p class="ql-block">谁要爱梅去拍哟,花和景色心情好。</p> <p class="ql-block">《回早安问候语》</p><p class="ql-block">情意在心中,过往脑中存,</p><p class="ql-block">友谊常想起,人中无完人。</p><p class="ql-block">暮年已进入,生活要讲究,</p><p class="ql-block">交往要删繁,思维只求安。</p><p class="ql-block">一切为健康,烦恼放一边,</p><p class="ql-block">自哄找乐趣,坚持要锻炼,</p><p class="ql-block">不必花钱求,快乐过每天。</p><p class="ql-block">——2023.2.27晨</p> <p class="ql-block">《梅花与好友给的乐趣浓》</p><p class="ql-block">农历闰二月,天气还是凉,</p><p class="ql-block">但是春梅它,季节不能忘,</p><p class="ql-block">每逢正月初,含苞待怒放。</p><p class="ql-block">到了正月末,梅花争艳样。</p><p class="ql-block">咏春颂梅花,文人墨客来,</p><p class="ql-block">再添摄影师,梅花欢喜在。</p><p class="ql-block">西阳挂天边,信步去遛弯,</p><p class="ql-block">来到长寿园,偶遇舞友在,</p><p class="ql-block">漫步在公园,兴奋聊起来,</p><p class="ql-block">走到梅花处,拍照兴趣上,</p><p class="ql-block">友的认真劲,让我很感动。</p><p class="ql-block">回来她发照,把照组起来。</p> <p class="ql-block">《谈谈对“更年期”、“叛逆期”的看法》</p><p class="ql-block">如今的人无论对大人、孩子,都有两种惯用的说法:那就是男女的更年期,孩子的叛逆期。</p><p class="ql-block">在我们50、60后的人身上怎么没那么多说道。究其原因有二:一是成长期家中虽然穷,甚至吃不饱,但是我们入口的都是绿色食品,那怕吃糠咽菜,也是天然、无污染的健康食品,因为种地是用农家肥,蔬菜着了虫,靠人工手法去除掉,什么化肥,五花扒门的农药根本没有,最多杀虫剂是个毒性很小的六六粉。这就说,我们小时候吃的营养素基本不缺,成长的身体素质好于以后出生的人;二是也没听过这两种名词,因此人人思想上压根就没这概念,再说为生活、为工作忙的不矣乐呼那有工夫想身体的事。男女孩到了十二、三岁除上学外帮家该分担家务干活了。家风严的要子女孝顺父母,基本原则就是一切听父母的,不能顶撞父母,称谓顺子为孝,孝道贯穿于整个家庭教育中,那还有什么叛逆子,忤逆女。如今动不动就称为大人到更年期了,孩子到叛逆期了。客观是吃的饮食太单一,营养不均衡,特别孩子们在十三、四正是长身体的时候,钙如果严重缺乏不仅个子长的慢,而且会有坏脾气,易怒。大人也如此,到了所谓更年期那个年龄段,损失的矿物质首先是钙较严重,所以容易骨折。其次是主观原因,多数是人太闲了,又不锻炼,有些毛病是闲出来的,或者听来、臆想出来的。所谓孩子的叛逆期,纯属家教缺失,家规不严,家里父母不懂营养知识,家中两代老人惯出来的。</p><p class="ql-block">2023.2.28日</p>