<p class="ql-block">退休后跟邓老师学习太极拳、参加健身活动，几年来锻炼了身体，愉悦了心情，丰富了老年生活，留下了许多美好的回忆。</p> <p class="ql-block">祝贺邓老师“大连南山拳坊110周年暨功力武术第二届文化论坛”取得圆满成功！邓老师是大连市非遗项目“百年南山功力武术”代表性传承人，为了弘扬中华优秀传统文化，近年来邓老师不但传授“百年南山功力武术”，同时根据社会及人们强身健体的需要，在社区，学校及市老干部大学等地讲授太极拳养生文化课。几年来，受益人数过千人，我也有幸成为了邓老师的学生，几年来跟随邓老师学习太极拳养生方面的知识和拳法，受益匪浅，祝邓老师的“百年南山功力武术”，越来越好发扬光大！</p> <p class="ql-block">看看邓老师练大刀的功架，那精气神，那才叫武术，那才叫功夫，邓老师不愧是武术世家嫡传，不愧是中国武术七段。</p> <p class="ql-block">新28太极拳</p>