日更第67篇

伊人

　　现阶段是诺如病毒的高发期，已有消息表明，在有些地市已经有学校因为学生发烧而停课的，所以，我们都要做好消毒和防护，尽可能降低感染的风险。

下面就简单说说预防措施吧：

第一、勤洗手，餐前饭后、如厕后、接触污染物后、打喷嚏后等手部有明显污染物时，都应洗净双手；

第二、合理膳食，适量运动，保证充足睡眠；

第三、室内常通风换气，保持空气清新；

第四、注意个人礼仪，如：打喷嚏或者咳嗽时，要遮住口鼻等；

第五、如果家里有呕吐或者腹泻的病人，在处理呕吐物和粪便时，要配置达到要求浓度的消毒液(有效氯含量≥5000mg/L的消毒液)进行清理，且先做好个人防护(防护服、口罩、一次性手套和脚套等)；

第六、及时就医。做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。