学术研究：艾烟具有延缓大脑衰老的作用

知艾者福！善灸者寿

无火不成灸！无烟不成艾！

艾烟，是组成艾灸疗法必不可少的一部分。袅袅升起的艾烟也是艾灸疗法最有魅力的地方之一。这种魅力，也吸引着医学界一直在探讨研究艾烟的作用和功效，以及其原理。

艾烟，蕴藏着一种药气。

古人对艾灸疗效的认识不仅是其温热作用，更注重其“药气”发挥的作用：【药气温温透入，腠理渐开】。

近代中医家承淡安先生也曾说: “艾灸的特殊作用，不仅在于热，更在于其特有的芳香气味。”

诸多前人经验都引出了同一个观点: 艾烟是艾灸疗法起效的关键因素之一。

在《本草纲目》中记载有一种传染性皮肤病的烟熏疗法【疮疥熏法】：

熟蕲艾一两，木鳖子三钱，雄黄二钱，硫黄一钱，为末揉入艾中，分作四条，每以一条安阴阳瓦中，置被里烘熏。

可见，在古代中医的临床应用中，艾烟本身就是一味药。

北京中医药大学硕士研究生惠鑫2017年发表过一篇学术论文《艾烟在艾灸中的作用机制及安全性》，从艾烟的作用机制、艾烟的安全性研究2 个方面入手，全面梳理了近几年艾烟的研究进展，对于我们从学术层面了解和认识艾烟有很好的帮助。

论文中列举了大量的实验过程和实验结果，像崔莹雪、刘钧天等研究者，用了不同浓度的艾烟，对小鼠进行了为期28天和72天的干预实验，然后测定小鼠脑内氨基酸类神经递质的含量进行分析。

结果表明，艾烟干预可以提高机体抗氧化能力，改善学习记忆行为，改善脑老化现象，从而抗衰老。提示艾烟具有延缓大脑衰老的作用。

一味艾烟，竟然能延缓大脑衰老，如果不是现代科学研究证实，会有几人相信呢？

作者提到，早在明朝《医学入门》一书中就有记载: 【凡一年四季各要熏一次，元气坚固，百病不生】。

不仅如此，北京中医药大学的这位作者列举了近年来大量的研究案例，实验证明，艾烟在心脑血管疾病、调节血脂代谢、防治动脉粥样硬化等方面也发挥了显著效用。

然而，作者也提到，目前对于艾灸疗法过程中产生的烟雾，也不乏质疑声。

很多人都在说艾烟对人体有害，但是已经有研究者通过调查艾烟暴露时间对针灸师机体的影响情况，暂未发现艾烟暴露( 十年以上和十年以下) 会令医师机体产生差异反应。

还有一位研究者黄剑对艾烟的PM10质量浓度和氧化能力进行研究，实验分别选取了3 种艾绒样本( 三年陈艾绒3∶ 1、三年陈艾绒8∶ 1、十年陈艾绒3∶ 1) ，测得PM10质量浓度分别为273. 33，172. 22 和168. 89 μg /m3，其3 种样本的PM10 D500( DNA 损伤剂量为500μg /mL) 氧化能力平均值分别为24. 25%，27. 83%和28. 07%。

且未发现PM10可以诱导3 种艾绒产生艾烟的氧化损伤。该实验从PM10及氧化损伤方面进一步证实了艾灸及艾烟的安全性。黄剑还对比了北京地区室内外艾烟氧化能力、元素组成以及艾灸环境中的PM10，从源头、空间、时间3 个方面证实了艾烟安全性。

通过对艾燃烧后空气中PM2. 5 的研究，还发现不同年份、不同比例的艾绒生成的PM2. 5 也有不同: 三年陈艾3∶ 1、三年陈艾15∶ 1、十年陈艾3∶ 1 3 种艾绒样本燃烧后产生的PM2. 5 分别为224. 28，226. 39，210. 56 μg /m3。

实验结果也表明，艾灸产生PM2. 5 的DNA 氧化损伤显著低于其他污染环境中PM2. 5 产生的损伤。艾灸诊室PM2. 5，PM10颗粒物累积毒理效应较弱，表明较高浓度的艾烟颗粒物对人体危害不明显。

实验中，只有艾烟浓度超过临床实际艾烟浓度200倍的情况下，才是有氧化损伤的，这一浓度的艾烟暴露在临床中基本不可能达到，且在研究中长期艾烟干预对大鼠肺脏无影响，所以在临床应用中艾烟是安全的。

研究表明低浓度的艾烟对血管内皮未见明显损伤，实验还发现艾烟可以使血小板聚集程度下降，认为艾烟可能具有改善微循环，从而促进机体新陈代谢的功能。

所以，学术实验研究的结果表明，艾烟不仅是对人体健康有益的，而且也是安全的。