<h3> 为心护航，守护平安。为了进一步加强对小学生的心理健康教育，促进学生身心和谐发展和素质教育的全面提高。2023年2月17日，枫岭头小学邀请了国家二级心理咨询师黄树清老师，为学生开设以“阳光心理 健康人生”为主题的心理健康知识讲座。</h3> <h3> 讲座开始，黄老师进行热场提问：<br> 1.假如要给同学们刚才的掌声来一个评分的话，满分为100分，你们认为能得多少分？70分，80分，还是90分？<br> 2. 我们一起来写一写掌声的“掌”字，上面一个高尚的尚，下面是一个手。什么意思，一个高尚的人才懂得用手为别人鼓掌。你们是高尚的人吗？ </h3> <h3> 老师温柔的话语瞬间点燃了现场气氛，同学们纷纷举手主动参与，积极与老师互动，黄老师以别开生面的热场提问打开了学生的心扉。然后他又围绕学生们的生活、学习、心理等方面分析了情绪的影响力以及积极情绪的重要性。</h3> <h3> 生活中我们不可能总是保持积极的情绪，总是会产生很多消极的、负面的情绪。那么当产生负面情绪的时候，我们又该如何调节呢？<br> 黄老师又和我们分享了四种调节情绪的方法：体育运动法、转换角度看问题法、转移注意力法、合理宣泄法。老师用诙谐幽默的语言、生动形象的事例、深入浅出的道理，鼓励孩子学会接纳、管理自己的情绪，快乐地学习和生活，做阳光上进的小学生。</h3> <h3> 通过此次讲座，大家收获颇丰，同学们不仅对心理健康有了进一步的认识，还学会了如何调节自己的情绪，让自己“每天快乐多一点”。<br> 一直以来，我校都将心理健康教育融入到日常教育教学活动中，在未来的日子里，学校也将继续致力于学生的心理健康教育，健全心理健康教育体制，推动枫小的各项教育工作高质量发展。一路关爱，一路陪伴，愿每一个枫小的学子都能健康成长，成就未来！</h3> <h3>编辑：何文艳<br>审核：周雅婷<br>签发：廖芸芸</h3>