<p class="ql-block"> 临近开学，马上要从“假期模式”切换到“开学模式”，有的同学已经迫不及待了，而有的同学可能会对开学存在心理担忧，产生焦虑、紧张等情绪，甚至出现情绪低落、无故发脾气、疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠、头痛、胃痛等不适症状。针对这种现象，2023年2月10日蔚县城第三中学八年级政教主任张晓凤老师从心理的角度和理论的高度给八年级全体学生带来了一场精神大餐和心灵盛宴。</p> <p class="ql-block"> 开讲之前，晓凤老师提出具体要求:</p> <p class="ql-block"> 哲学家培根说:“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。”</p> 师生连麦 一吐为快 <p class="ql-block">倾诉，是一种心灵的解压；</p><p class="ql-block">倾诉，让我们的心灵泄压！</p> 对标父母 用❤接纳 负面情绪 如何缓解 新学期 新目标 <p class="ql-block"> 最后，愿同学们保持积极乐观的心态，做好开学前的准备，以饱满的精神状态，迈进阔别已久的校园，迎接新学期的到来。</p><p class="ql-block"> 在最美的时光，做最好的自己，用青春为自己书写美丽的新篇章！</p>