<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">假期即将结束，我们带着希望，带着憧憬，即将迎来了新学期。为了让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐，希望您帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。</p> 开学报名 <p class="ql-block ql-indent-1">2023年2月5日（星期日）8：30全体学生到校报到、注册，各班进行寒假生活总结、领取课本。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2月6日8：30行课。</p><p class="ql-block ql-indent-1">返校要求：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、感染新冠病毒尚未康复的师生员工暂缓返校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、仍有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛、腹泻等十大症状的师生员工暂缓返校。</p> 疫情防控 <p class="ql-block ql-indent-1">1、树立并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人。在返校途中做好个人防护，全程正确佩戴口罩；注意保持个人卫生，做好个人防护。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、提倡步行或乘私家车方式返校，在公共交通工具上尽量减少与其他人交流，避免聚集，与同乘者尽量保持距离。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状等症状时，应及时将相关情况报告学校。</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">为了帮助孩子顺利地从假期生活过渡到开学后的学习生活中，请您提前帮助孩子调整身心状态，请家长做好以下工作：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、调整心态。家长要让孩子以饱满的精神状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、调整作息。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证。调整孩子作息时间，早睡早起，按时午休，适量运动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、调整饮食。为了孩子能顺利回归学校生活，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，少喝饮料，每日保证足够的饮水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、强化安全意识。开学诸事，安全第一。家长在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法。珍爱生命，远离河道、预防溺水。要自觉遵守交通规则，不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯，要“一停、二看、三通过”，不乘坐非法运营车辆和超载车辆等，避免交通事故发生；乘车时，不要将身体任何部位伸出车外，车辆未停稳，不能下车；要防范大雾、雨雪、冰冻等天气带来的各类安全隐患，避免路面湿滑引发的不安全事故的发生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、预防疾病。开学初早晚温差较大，仍然要做好防寒保暖，防止感冒及春季流行性疾病，如有不舒服请及时前往正规医院就诊。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">重庆市渝北区洛碛中心小学校</p>