<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 瑞雪迎新，福兔迎春。 烂漫春天的脚步悄然而至，我们即将结束愉悦的寒假生活，老师将与你们一起迈进崭新的学期！欢迎各位同学回到我们邓村学校这个温暖的大家庭。在此衷心感谢家长朋友们在过去的一年里，对我校各项工作的积极支持与配合！不寻常的2022年 ，面对新冠，我们共克时艰，度过了很多难忘的时光。2023年，我们依然携手同行，用爱陪伴，见证孩子们的茁壮成长！新春伊始，我们也迎来了2023的新学期。邓村学校全体教职工将以更加饱满的热情投入到工作中，用爱心、关心、耐心和责任心来关爱学生，与家长朋友们共同努力，为学生创造一个健康快乐、和谐奋进的成长环境。现将2023年春季开学有关通知如下：</p><p class="ql-block"> 开 学 时 间</p><p class="ql-block"> 1.2023年2月4日下午，学生回校注册领课本。</p><p class="ql-block"> 2.2023年2月6日早上，学生正常回校上课。</p> <p class="ql-block"> 收❤️计划</p> <p class="ql-block"> 开学啦，神兽归笼！相信家长朋友们和孩子们的心事也随之而来——开学焦虑！休息了这么久，大家都习惯了轻松自由的寒假生活。那么，开学在即，怎样才能把心收回来，远离开学焦虑呢？以下四大妙招帮助同学们开学“收心”！</p> <p class="ql-block"> 1.调整作息时间</p><p class="ql-block"> 在假期中，很多同学的生物钟被打乱了，在临近开学的这段时间里，需要大家提前对自己的作息时间、日常活动时间进行调整。保持早睡早起，一天保证9-10小时的睡眠时间，把整个身心状态调适好，为提前返校学习作息时间做好准备。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2. 调整焦躁心理</p><p class="ql-block"> 开学在即，有的同学可能会焦虑自己开学学习的相关事情。这个时候，请大家摆平心态，跟随老师的节奏，每日按照要求完成学习任务。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。</p> <p class="ql-block"> 3. 调整饮食均衡</p><p class="ql-block"> 开学在即，要适时、适当调整饮食均衡，平衡每日的营养摄入，避免出现暴饮暴食，消化不良等情况。保证以良好的身体状态，精神抖擞地跟上学习的步伐。</p> <p class="ql-block"> 4.制定学习计划</p><p class="ql-block"> 快开学了，请同学们树立自信心，根据自己的实际情况，制订切实可行的学期计划，针对自己薄弱的知识环节加强学习，努力提高学习成绩。</p> <p class="ql-block"> 陌上花开，可缓缓归矣。调整生物钟，养成好习惯；减少娱乐活动，制定学习计划。让我们一起携手，怀着愉快、期待的心情，奔向快乐和谐的校园！</p> <p class="ql-block"> 返校报到时注意事项</p> <p class="ql-block"> 1.返校时，学生通过校门测温通道进入校园。接送人员原则上不能进校，更不能在校门口大声交谈、抽烟、随地扔烟头等，接送车辆即停即走。</p><p class="ql-block"> 2. 注重自身形象，做到仪态端庄、谈吐文明、衣着得体，无染发、戴首饰、化浓妆、男生留长发等情况，如有违反，应在返校前纠正。</p><p class="ql-block"> 3.根据天气预报，要防止“倒春寒”的影响，督促学生做好防寒保暖。</p><p class="ql-block"> 4.返校时，不能在外逗留，应直接到学校报到，注意路途中的交通安全和人身安全。</p><p class="ql-block"> 5.入校后做到“非必要不出校”，保持学习、活动空间相对固定，确因特殊原因需外出的，需按学校的规定履行请假审批手续。</p> <p class="ql-block"> 瑞兔迎春，兔年大吉，</p><p class="ql-block"> 新的一年，新起点，新希望，</p><p class="ql-block"> 让我们携手同心，</p><p class="ql-block"> 共筑美好明天！</p><p class="ql-block"> 邓村学校全体教职工</p><p class="ql-block"> 在此恭祝大家：</p><p class="ql-block"> 2023年平安喜乐、岁月如新</p><p class="ql-block"> 欢愉且胜意，万事皆可期</p><p class="ql-block"> 寒尽春生，让我们相约在春天，</p><p class="ql-block"> 相遇更好的自己！</p> <p class="ql-block"> 心理援助热线：</p><p class="ql-block">1.四会市邓村学校心理辅导热线：</p><p class="ql-block"> 0758-3488286（正常上班时间）</p><p class="ql-block">2.24小时心理健康辅导热线电话：</p><p class="ql-block"> 18820520880</p> <p class="ql-block">编辑：纪玉莹</p><p class="ql-block">初审：谭达培</p><p class="ql-block">终审：许国辉</p>