<p class="ql-block">亲爱的老师们、同学们、家长朋友们： </p><p class="ql-block"> 玉兔迎春，万象更新。愉快的寒假即将结束，开学的号角已经吹响，让我们整理心情，奋发精神，以全新的面貌回到美丽校园，投入到即将到来的 2023 年春季新学期中来。</p><p class="ql-block">一、报到时间:</p><p class="ql-block">2023年2月6日(正月十六 星期一)</p><p class="ql-block">八、九 年级:8:00-10:00</p><p class="ql-block">六、七 年级:10:00-12:00</p><p class="ql-block">开学开讲时间:</p><p class="ql-block">2023年2月7日(正月十七 星期二)</p><p class="ql-block">二、报到地点：各班教室</p> <p class="ql-block">三、报到须知</p><p class="ql-block">1.报到当天，带齐所有寒假作业以及寄宿物品。学生自主报到，家长不得进入校园，2.准备好《健康监测登记表》(纸质档，请家长签字)，电子表格见各班级群。3.报到当天学生佩戴好口罩，按照疫情防控要求入校。4.报到流程：校门口排队测体温一一携带物品消毒一一各班教室外排队一一班主任处查验《健康监测登记表》一一报到缴费一一上交寒假作业一一行李送到寝室一一整理床铺一一回家。</p> <p class="ql-block">四、疫情防控</p><p class="ql-block">①自1月 30 日起，学生每日进行自我健康监测，并填写好《健康检测登记表》。开学前一周如有发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要开展抗原或核酸检测，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。前往学校途中要做好的个人防护，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩，家长给孩子准备防护口罩。提醒孩子外出时应规范佩戴口罩。②加强卫生管理。日常生活中坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，加强身体锻炼，保持文明健康绿色环保生活方式。③校园检测。加强学校校门管控。要继续严格守好校门，无关人员非必须不进校园。师生出入校门不再提供核酸证明，其他外来人员进入校园须提供48小时核酸或抗原阴性证明。师生返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。继续开展晨午检，发现发热等症状及时采取留观等相应措施。坚持做好个人防护，做自己健康第一责任人。冬春季是呼吸道传染病的高发时期，做好个人防护不仅可以防止新冠病毒感染的流行，对于预防流感等其他呼吸道传染病也行之有效。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">收心指南</span></p><p class="ql-block">开学心态调整</p><p class="ql-block">假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。</p> <p class="ql-block">作息时间调整</p><p class="ql-block">很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。</p> <p class="ql-block">开学饮食调整</p><p class="ql-block">寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃。因此，假期过后，部分孩子就会出现正餐时间吃不下饭、爱吃零食甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回归校园生活，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">检查寒假作业，准备好学习用品</p><p class="ql-block">提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。提前把学习用品准备好，如：书包、笔、练习本、笔袋、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子们对开学充满期待。</p> <p class="ql-block">引导孩子进行适度的复习和预习</p><p class="ql-block">经过一个寒假，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。</p><p class="ql-block">制定新学期计划</p><p class="ql-block">新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，新的学期我们将一起拼搏奋斗，一起坚定向前，一起面向未来，一起创造新的辉煌！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的学期我们将</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起拼搏奋斗，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起坚定向前，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起面向未来，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起创造新的辉煌！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">静候大家归来！</p>