<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 春风送暖，拂面不寒。愉快而紧张的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为了让孩子们开学能快速顺利地进入学习状态，是时候“收心”啦！在此老师提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！</p><p class="ql-block"> 报到时间：2月5日上午（具体时间安排会发班级群）</p><p class="ql-block"> 正式上课时间：2月6日</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 为了保障孩子健康，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，希望您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。</p> 01 •调整心态 <p class="ql-block"> 家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。</p> 02 • 调整作息 <p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，与学校的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</p> 03 • 饮食调整 <p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现饮食不规律等现象，为了孩子能顺利回归学校，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。</p> 04 • 做好心理准备 <p class="ql-block"> 对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆学校有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。</p> 05 • 加强安全意识 <p class="ql-block"> 开学诸事，安全第一。孩子来学校前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、打火机、易燃易爆物品等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。</p> 06 • 加强家校共育 <p class="ql-block"> 即便孩子在开学初期依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急。一方面家长要积极引导孩子回到学校的轨道中来，另一方面要积极和班级老师进行沟通，让家庭和学校有效的建立起连接，一起帮助孩子摆脱“假期综合症”带来的影响。同时，开学初期，请家长们积极配合学校老师们做好返校工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地帮助孩子收收心，让孩子们开开心心的来学校。</p> 返校准备 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、体温测量：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 孩子上学前在家进行体温测量，孩子体温无异常方可来校。如孩子发烧、咳嗽，要等孩子康复后方可来校。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、注意事项：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （1）现是春季，早晚温差还是比较大，请为孩子准备薄外套。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （2）孩子的手指甲里容易藏污垢，请回校前查看孩子的指甲，及时修剪。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （3）如有特殊情况不能回校，一定要提前和班级老师请假。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （4）请家长们把孩子们的日常生活物品，床上用品也要整理好，回校时带回学校喔。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 让我们心手相牵，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 为孩子们新学期的快乐与成长保驾护航！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一路欢歌，一路向前，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿所有的花开都不负等待！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带着对新学期的向往，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回归同伴之间的嬉戏，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起向未来出发。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虎跃前程去，兔携好运来！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">渡头初级中学祝大家：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幸福安康，万事如意！</p>