春季开学通知 <p class="ql-block">各位家长朋友们、同学们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在幸福愉快的寒假里我们体验了温暖喜庆的春节传统文化，冬去春来，万物复苏，和煦的春风吹响了新学期的号角，愉快的假期生活已进入尾声，你们做好开学准备了吗？为确保学校各项工作安全有序进行，让我们一起认真阅读这份开学温馨小提示，迎接新学期的到来！现将我园2023年春季开学时间通知如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">开学时间：2023年1月30日-2月5日为学生报到时间，2月6日正式开课时间。</b></p> 开学温馨提示 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">开学前的准备</b></p><p class="ql-block"> 每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鲜的空气，改变昏昏欲睡的混沌状态。</p><p class="ql-block"> 新学期即将开启，开学前，请全体同学罗列开学所需物品清单，整理好自己的学习用品和生活用品，准备好口罩等防护物品。</p><p class="ql-block"> 开学返校前一周，居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、 干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染，须如实报告学校，履行有关手续，转阴前不得返校，待康复后申请返校。</p> 收心计划 <p class="ql-block"> 马上要开学了，随之而来的开学焦虑怎么缓解呢？休息了这么久，习惯了轻松的寒假生活， 开学在即，怎样才能把心收回来，远离入学焦虑呢？壹家恩以下攻略请收好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 01调整作息时间</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在假期中，很多同学的生物钟被打乱了，开学将即，需要大家提前对自己的作息时间、日常活动进行调整。制订一个和学校生活接近的作息时间表，调整作息，早睡早起，尽快养成健康的作息规律，让整个身心状态做好返校学习的过渡准备。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">02调整焦躁心理</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 即将开学，有的同学可能会焦虑自己开学学习的相关事情。这个时候，请大家放平心态，跟随老师的节奏，循序渐进。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">03制定学习计划</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 快开学了，同学们要树立学习目标和自信心，根据自己的实际情况，制定切实可行的学期计划，针对自己薄弱的地方应该如何加强，提高自己的学习效率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">04调整饮食结构</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在即将返校的这段时间，要努力调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡、消化不良或者体重超标等情况。保证良好的身体状态，能够更快适应学校的生活节奏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">同学们，学校已经做好各项准备保障工作迎接大家的归来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陌上花开，可缓缓归矣也</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们校园见！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">报名热线：15329025545（吴老师）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">常年招生:2岁——6岁半的宝宝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">欢迎宝贝们加入</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">壹家恩幼儿园大家庭！</b></p>