<p class="ql-block">武当武术玄妙飘灵；</p><p class="ql-block"> 武当文化华夏魂灵；</p><p class="ql-block"> 武当仙境神秘空灵；</p><p class="ql-block"> 与灵山亲近 ，感受道家生活；</p><p class="ql-block"> 与道人亲近，感悟人生哲理；</p><p class="ql-block"> 在此诚邀您奔赴武当，圆一个武侠梦！</p> <p class="ql-block">武当山，以其历史悠久的道教文化，规模宏大的古建筑群，饮誉海内外的武当武术，绚丽多姿的自然风光而闻名于世。</p> <p class="ql-block">一山一世界 一道一境界，妙不可言乾坤镜 天人合一武当山！</p><p class="ql-block">一个离红尘不远，离仙界很近的地方——武当山穹庐道馆——</p><p class="ql-block">坐落于武当山景区回龙观，此处旭日东升、夕阳西下、临风对月、福地通天。</p> <p class="ql-block">我院以弘扬武当太极养生，传承武当文化为载体，分别有武术传承班、养生班，课程包含武当剑术、拳术、八段锦养生气功、拍打气功、 五行内养功 </p><p class="ql-block"> 松身活骨功、混元桩、静坐、道家辟谷、琴棋书画、四书五经、茶道 、经络养生等！</p> <p class="ql-block">学习内容:</p><p class="ql-block">一 、武当功夫：武术基本功、武当36路腿法、武当基本拳、武当伏虎拳、武当9式太极拳！</p> <p class="ql-block">二、古琴：琴者、阴阳五行合一，古人弹琴要焚香净手，弹琴非常讲究，从道家角度来说，它是道器、是圣器，是修身养性的法门。</p> <p class="ql-block">三、书法：书法是我国的传统文化，拥有几千年的历史，1、常练可以让人心静。2、深刻的了解我国民族文化和思想。3、书法可以提高我们的学识和素养。4、书法是高雅的艺术，可以提高审美素质。</p> <p class="ql-block">四、道乐：武当山宫观道乐是湖北秦巴地区汉族民间文化与唐代至明代汉族宫廷音乐相结合的产物，明代进入鼎盛时期。国家级非物质文化遗产之一。</p> <p class="ql-block">五、茶道：就是品赏茶的美感之道。亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。</p><p class="ql-block"> 它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念！</p> <p class="ql-block">国学经典勤持诵，保元和，了自心一念之尘根，脱世上三途之苦厄，履长生之大道，渡苦海之洪涛。聆听感受经文的力量。生善心、敬天地、畏日月、孝父母、尊长辈。</p> <p class="ql-block">作息时间表：</p><p class="ql-block">5：30 —6：00 晨起、洗漱</p><p class="ql-block">6：00～7：30 晨练 体能训练</p><p class="ql-block">7：30～8：00 早餐</p><p class="ql-block">8：00～9：00 整理内务</p><p class="ql-block">9:00—11:00 基本拳法、腿法练习</p><p class="ql-block">11：30—12：00 午餐</p><p class="ql-block">12：30— 14:00 午休、</p><p class="ql-block">14：00～15：00 看书、写作业</p><p class="ql-block">下午：</p><p class="ql-block">15:00—16:00 国学经典</p><p class="ql-block">16:00—17:00 古琴、古筝、洞箫、道医、道乐、茶道、香道、书法等体验课</p><p class="ql-block">17:30—18:00 晚餐 </p><p class="ql-block">19:00 ～20：00武术课</p><p class="ql-block">20:30 洗漱</p><p class="ql-block">21:00 熄灯</p> <p class="ql-block">费用：36000元一年</p><p class="ql-block">费用包含：住宿、饮食、学习课程费用。</p> <p class="ql-block">【报名注意事项】</p><p class="ql-block"> 学习管理：封闭式管理，教学食宿及学习生活统一安排管理。</p><p class="ql-block"> 1、年满6—18周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；</p><p class="ql-block"> 2、家长（监护人）提供有效身份证件复印件和2寸照片两张，以及24小时联系电话及紧急呼叫备用电话；入学后交辅导老师统一保管；统一时间与家长联系。</p><p class="ql-block"> 3、为提高教学质量，禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品</p><p class="ql-block"> 4、私人生活用品自备自理。（如运动鞋、拖鞋、雨伞、洗漱用具、换洗衣服等）.如需购置音乐器材费用自理。</p><p class="ql-block"> 5、禁止携带大量现金及贵重物品，可携带少量零花钱（交由辅导老师统一保管）；</p><p class="ql-block"> 6、安全为主，严禁擅自冒险行动、离队，个人行动安全自负。</p><p class="ql-block"> 7、不服从管理、生活自理能力太差的孩子将予以劝退。</p>