<p class="ql-block"> 冬去春来，我们将迎来崭新的开始。</p><p class="ql-block"> 亲爱的同事们，明天我们就要见面了。经历了三年的疫情，好多亲友几年都没有回家过年。今年春节，大家在欢乐祥和的节日氛围中，和家人一起度过了一个有着特殊意义的春节，特别是见到了久违的亲朋好友，每个人都有着很多的感受。</p><p class="ql-block"> 让我们带着家人沉甸甸的祝福，整理情绪，回到自己的工作岗位，继续前进。放假期间，万家灯火， 在我们家家户户团圆的时候，我们的带班领导、值班干警、大厅法警、门卫保安都坚守在自己的工作岗位，让我们安心的在家过节，他们高度的责任感和奉献精神值得我们每个人学习。</p><p class="ql-block"> 今天，我们食堂工作人员和保洁人员对饭堂和环境卫生进行了大扫除和消毒，做好了迎接大家回来上班的准备。</p><p class="ql-block"> 一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。春天的脚步正悄悄向我们走来，新春伊始，和大家一起分享《人民日报》的两篇文章，帮我们调整心态，整装出发。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第一篇是:新的一年，8个建议让你拥有好心态。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第二篇是:人生不瞎忙，首先作对4件事。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">首先分享第一篇:新的一年，8个建议让你拥有好心态。</b></p> <p class="ql-block">图片说明:去凤凰谷的大道</p> 【偶尔放空】 <p class="ql-block"> 心情烦躁不安时，不妨闭上眼睛，放空10分钟，让大脑快速清醒，等待情绪重回正轨。</p><p class="ql-block"> 好的心态，需要沉淀，也需要放空。如此，才能更好地重新出发。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">图片说明:凤凰谷风景</p> 【好好休息】 <p class="ql-block"> 工作的压力、生活的琐碎、感情的不顺，都会影响我们的心态，让我们辗转难眠。</p><p class="ql-block"> 但熬夜解决不了任何问题，还会让自己的身体和精力大打折扣。好好休息，让身心得以恢复和滋养，给生活留一份从容的姿态，我们才能以更积极乐观的心态去过好每一天。</p> <p class="ql-block">图片说明:禹都公园飞雁桥</p> 【多看书】 <p class="ql-block"> 读书的过程，就是我们认识世界和悦纳世界的过程。</p><p class="ql-block"> 感到迷茫时，不如试着静下心来去读书。读书多了，问题就少了，对人生的认知也愈发成熟，心态自然也更加平和。无论遇到多少困难，都能积极应对。</p> <p class="ql-block">图片说明:池神庙墙外远眺南山雪景</p> 【定期整理】 <p class="ql-block"> 整理房间的过程，其实也是一个为内心减负的过程。</p><p class="ql-block"> 清理掉房间犄角旮旯的垃圾，家里窗明几净，不仅有利于健康，内心也能更加明朗。</p> <p class="ql-block">图片说明:东郭九龙山风景区</p> 【随手记录】 <p class="ql-block"> 记录生活，记录发生的点点滴滴，就是在丰盈内心。因为那些美好的瞬间，可以激活内心的热情，让我们感知人生的趣味。</p><p class="ql-block"> 你会发现，每一天都值得被收藏，每一次的记录都将是你珍贵的回忆。而当你认真对待生活，生活也必然会对你的心态有着源源不断的滋养。</p> <p class="ql-block">图片说明:我院大楼2023春节夜景</p> 【学会释怀】 <p class="ql-block"> 释怀就是，错过的别再流连，拥有的好好珍惜，微笑着向前走。人生宝贵，要把时间放到美好的事物上。</p><p class="ql-block"> 想开、看开、放开，学会释怀，你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。</p> <p class="ql-block">图片说明:禹都公园风景</p> 【常怀感恩】 <p class="ql-block"> 别人帮忙，铭记在心；他人有困难时，别袖手旁观。人与人之间，有了感恩，缘分才会变深。</p><p class="ql-block"> 人生在世，常怀感恩，可以收获更多温暖，心态也会越来越好。</p> <p class="ql-block">图片说明:静默期间的机场大道</p> 【充满自信】 <p class="ql-block"> 一个人最大的底气，往往是由内到外散发的自信。</p><p class="ql-block"> 自信的人，不活在别人的评价里，也不会活在别人的影子里。他们敢于做自己，敢于表达自己，有着真正强大的内心。他们往往拥有更好的心态，无论遇到什么，都能不忘初心，无畏前行。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">分享的第二篇文章是:人生不瞎忙，首先作对4件事。</b></p> <p class="ql-block">图片说明:我院春节期间大楼全景</p> 【分清主次】 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span> 有时，我们觉得忙忙碌碌，却又不知道都忙了什么。事实上，不分主次的忙碌，常常是自以为努力的错觉，难以达到预期的目标。</p><p class="ql-block"> 听过一句话，“生活的智慧，在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”如果生活填满了琐碎的小事，又如何放得下至关重要的大事？生活中，不是每件事都同等重要。</p><p class="ql-block"> 学会掌握节奏、分清主次，很多时候，集中精力解决好最重要的20%， 余下的80%便会迎刃而解。事有先后，学会取舍，懂得排序，方能稳而不乱。</p> <p class="ql-block">图片说明:航天公园的花道</p> 【目标明确】 <p class="ql-block"> 一艘没有目标的帆船，任何方向的风都是逆风。人生也是如此，浑浑噩噩没有目标，只会让时光蹉跎。</p><p class="ql-block"> 想避免瞎忙，就要清楚自己的目标是什么。你可以尝试为自己写一张切实可行的任务单，而后一个一个地去解锁和攻破。</p><p class="ql-block"> 找到内心的渴望，明确前进的方向，是转败为胜的关键。当你有了想要追逐的东西，前方的旅途注定充实而有希望。</p> <p class="ql-block">图片说明:解州平常街</p> 【戒掉玻璃心】 <p class="ql-block"> “玻璃心”指的是有些人过分敏感脆弱，内心像玻璃一般易碎。生活中出现了一点困难，立刻就陷入极度焦虑，以至于迟迟无法行动。</p><p class="ql-block"> 前进的路上，困难和挫折在所难免，要想不被困难打倒，唯有迎难而上。只有怀着一颗勇敢的心，才能在披荆斩棘中成就更强大的自己。</p><p class="ql-block"> 不断修炼自己的能力，当本事足够大、能力足够强，你想要的成功才会如约而至。请你相信，只要你不放弃，那些打不倒你的，终将使你更强大。</p> <p class="ql-block">图片说明:九龙山风景</p> 【储备知识】 <p class="ql-block"> 知识的欠缺往往容易让人认知狭隘，看待问题时一叶障目，很难做出正确的选择。储备好知识，视野更开阔，当选择来临时，就能豁然开朗。</p><p class="ql-block"> 知识储备就像盖房子，要一点一点来，没有捷径可走。一页页读书，养成阅读的习惯；一次次思考，发现思维的成长；一点点进步，相信时间的力量。</p><p class="ql-block"> 你只有不停地读书，才能不断提升自我，把人生的方向掌握在自己手里。</p> <p class="ql-block">声明:转用此文，纯属交流学习之用。</p>