银条(河南方言叫小藕)的营养价值和烹饪方法。

繁花似锦

<p class="ql-block">新鲜的小藕价格美丽10元三斤,</p><p class="ql-block">联系电话:15037898417</p><p class="ql-block"> 15938532097</p> <p class="ql-block">  银条又名草石蚕、罗汉菜、螺丝菜(河南方言叫小藕)等,主食地下块茎、肉质脆嫩,无纤维、可盐渍、酱制、凉拌等,风味独特,营养丰富。富合蛋白质、脂肪、碳水化合物和氨基酸,是食用和药用兼备的名特蔬菜品种。银条原为野生食用植物,主食地下根茎、肉质脆嫩,无纤维、可盐渍、酱制、凉拌等,风味独特,营养丰富。富合蛋白质、脂肪、碳水化合物和氨基酸等物质,色白鲜嫩,清脆爽口,具有去腻、清神、增进食欲的功能,是各种宴席上的著名凉拌菜。有软化血管、降低血液浓度、改善血液循环的独特作用,是食用和药用兼备的名特蔬菜品种,同时也是一种绿色保健食品。</p> <p class="ql-block">小藕的烹饪方法</p>