<p class="ql-block">这段时间由于新冠全面开放，越来越多的人受病毒感染变成了小阳人，我家自然也逃离不了这病毒的魔掌。全家老小全员感染，轻重程度不一。我前三天发烧比较严重，后面几天时间逐渐恢复，紧接着我母亲和儿子也随之感染变阳生病，幸运的是他们老小的病情要轻的多。在生病的期间，每日在家除了睡觉喝水以外，我会找寻龙尺对话，一方面询问我家人的健康指数，一方面<span style="color: rgb(237, 35, 8);">向寻龙尺祈福我全家人的健康，早日祛除病毒恢复健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生病期间，通过依次询问寻龙尺我家人的健康指数，她告知我的健康指数为60分，我母亲的健康指数为30分，我儿子的健康指数为80分。确实，我母亲因为这次的病毒感染，虽然只是发了低烧但是她常年劳累过多心脏始终不太好，导致身体多处病状发作。而我个人因为长期熬夜作息不规律，也有亚健康的身体问题。小孩的恢复能力强免疫力也好，所以我儿子没两天就生龙活虎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">说到健康，十几年来我一直坚持每周推拿、足疗，定期艾灸、刮痧、拔罐这些被动的养身方式。中午太阳好的时候我会去小公园健身区进行压背、拉伸等锻炼颈椎、腰椎做身体舒展运动。晚上我会经常去风景区里散步吸氧，这种通过大自然采气的方式不仅通过呼吸获得氧气，同时让身体的皮肤、器官和细胞也可以获得纯正的氧气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前的我经常去健身和游泳，但对于现代人经常看电脑看手机出门开车又晒不到太阳，这两种方式不仅会让身体劳损点变多湿气变重，久而久之身体经络淤堵最终变成毒素存积在体内。如果没有合适的方法和良好的身体状态，反而会让身体健康适得其反。饮食方面我不抽烟不喝酒不吃海鲜，平时吃面食少肉素食汤类等偏多。也许<span style="color: rgb(237, 35, 8);">人到中年确实需要找到更适合自己的养生方式。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">话说回来，我的寻龙尺里是施药观音，我最近也经常和她祈福，希望能让更多人的早日恢复健康，虽然我不是什么大师也不会什么神通，但<span style="color: rgb(237, 35, 8);">我祈求观音菩萨救苦救难大慈大悲去拯救更多因新冠病毒生病的人们。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阿弥陀佛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/kkHrvyLEC4ENLkn3jpvcdQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">用寻龙尺测测全家人的健康</a></p> <p class="ql-block">紫霞湖</p> <p class="ql-block">紫铜寻龙尺</p>