园门内外两重天，园外阳烟四起，园内安宁零感染

月亮湾

　　2022年已到岁末，我在山上侯马市老年健生养生园居住了多半年。本想元旦下山，与孩子们一起过个新年第一天。

前些天与儿子视频，一家三口都中招了，女儿家也如此。这几天好友也不时告知，小区家家都难逃厄运，户户紧闭房门，各自在家自我抗疫，若大的小区静悄悄，不见人影。

如此这般状况，我若此时下山，即自投“阳＂网，自找麻烦。因而打消了下山打算，在山上安心练功健身，增强免疫力。

　　园门内外两重天。

园外，尤其是前段政策放开后，外面世界已遍地是羊〈阳），羊（阳）烟四起。报道的有写自己阳经历体会的，有谈抗阳恢复注意的。好不热闹。

园内，从春到夏，从秋至冬，山西侯马市老年养生园内，常年有多人来来往往。本省的，天南地北外省的；住一二年的，几个月的；年龄有五六十岁，七八十岁的。无论住多长时间，年龄多大，三年疫情期间，园内没有一个人感染阳，零记录。

　　现在山上老年养生园内，每日照常迎着朝阳，怀着平和豁达之心态，老师带功，学员练功六个小时左右，和谐欢畅。



　　山上无阳感染零记录。如此宁静祥和，实属不易。这与孙文生园长的亲躬亲为、敬业爱老精神分不开。

他按照上级指示，消毒、做核酸，一次不漏。近期每日熬甘草生姜汤，补气去湿，让大家更好提高免疫力，做好预防。

早期，年初来人时，需带着三到五天的健康码、核酸检测码、行程码来，再隔离七天后，才可进群练功。

放开后，园内人员一律不准外出，严防死守，才保证了大家平安无恙。

　　再者这个老年养生园，与普通老年养老院最大的不同，在于它以中医理论为基础，以老年人强身健体为宗旨，在专业老师指导下，常年每日坚持不懈的按时练功，使老年人免疫力每天都在提升，体质逐步增强。

　　《黄帝内经》里讲：＂正气存内，邪不可干。“只要身体正气充盈，那么病邪就无法靠近。这就是老年养生园内坚持练功之目的所在。

　　前些天最后一次测核酸，园内此管发现有阳。当晚十点，有的老人已休息，上级紧急通知连夜重新单人单管做核酸。结果出来，全园无恙，而是做检测的医生与园里同管送去检测，医生阳了。

虚惊一场后，大家更加认识到练功提高身体素质的重要性，更自觉地刻苦地练功。

　　经历过三年疫情防控的风雨洗礼，让人们更清楚地看到病毒的肆虐与无情，更懂得生命的脆弱与可贵，更加意识到健身的重要与坚持。

经历过三年疫情防控的历练，我真切地感受到，紫金山脚下侯马市老年健身养生园这片世外桃源，山青水秀，空气清新，环境宁静，真是个健身养生的好场所。我将继续住下去。

　　2023年即到眼前，愿新年的第一缕阳光借强劲东风，将病毒驱散，疫情结束，国泰民安，祖国大地处处欣欣向荣。

联系电话

孙园长 18635703163

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月亮湾

2022年12月28日