<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">天时人事日相催，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冬至阳生春又来。</b></p><p class="ql-block"> 亲爱的队员们，时间过得真快，转眼间又到了<b>冬至</b>。这可是个很重要、有意思的节气呢，快跟我一起来了解了解吧！</p> 冬至的含义 <p class="ql-block"> 冬至是二十四节气中的<b style="font-size:20px;">第22个节气</b>，也是24节气中<b style="font-size:20px;">最早被测定出的节气</b>，每年公历12月22日前后交节。“至”，意为极、最。<b style="font-size:20px;">冬至表示天文上冬天的极致。</b></p><p class="ql-block"> 当冬至开始的时候，<b style="font-size:20px;">表示天气开始进入最寒冷的一段时间</b>，也就是人们常说的“进九”，民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。</p> 冬至物候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">一候 蚯蚓结</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二候 麋角解</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三候 水泉动</b></p> 节气气象 <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">天文学上把冬至作为冬季的开始。</b>冬至期间，黄河中下游大部分地区的平均气温为-8～0°C；长江流域大部分地区平均气温为-<span style="font-size:18px;">8～0°C；华南地区和西南地区的云南等地平均气温为8～16°C；广大的西北地区气温为-16～8°C；黑龙江和吉林大部、新疆和内蒙古北部，以及青藏高原等地平均气温在-20°C以下；海南岛气温在20°C左右。</span></p> 节日民俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冬至天子祭天</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至祭天是古代重要礼制。</b></p><p class="ql-block"> 《周礼》《礼记》有周天子在冬至日子里于圜丘祭天的记载。汉代起把祭天的方位选定为南郊，魏、蜀、吴三国鼎立之时，开国皇帝均有于南郊告祭天地之举。</p><p class="ql-block"> 唐宋时期确定了以冬至作为祭天礼日。</p><p class="ql-block"> 明清是祭天制度的定型期。</p><p class="ql-block"> 北京天坛是明清帝王的祭天场所，始建于明永乐十八年（1420年），明清两朝共有23位皇帝亲临此处祭天。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冬至祭祖扫墓</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">冬至祭祖是我国的重要礼制。</b></p><p class="ql-block"> 古人有冬至日祭祀神灵和祖宗、供奉黍糕的习俗。除了祭拜自己直系祖先外，凡有“祖祠”或“祖庙”的就要合族照长幼之序到祖祠中举行祭祀典礼，称之为<b style="font-size:20px;">“祭冬”</b>。</p><p class="ql-block"> 除祭祖外，就是扫墓。民间俗称“上腊坟”，备有鸡鸭鱼肉或者果类素品，坟前供奉，烧纸焚香，祭祀祖先。</p><p class="ql-block"> 台湾省至今流传着冬至日以九层糕祭祖的习俗，又称“食祖”。</p><p class="ql-block"> 人们用糯米粉捏出象征福禄寿的鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等动物形象，以蒸笼分层蒸熟后用来祭祖，表达对老祖宗的缅怀。祭祀后，还会以宴席款待参加祭祖的宗亲们。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">祭孔和拜师</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 古时候，冬至日有两大必不可少的节气活动，那便是<b style="font-size:22px;">祭孔和拜师</b>这两项活动。</p><p class="ql-block"> 1.冬至日宜拜圣:</p><p class="ql-block"> 在山东、河南、河北等地，冬至日也被称作“尊师节”或“拜圣节”，<b style="font-size:20px;">“圣”指的是大成至圣先师孔子</b>。对古人来说，冬至如同过年，过了冬至就等于增寿一年，因此又把冬至日祭祀孔圣人称为<b style="font-size:20px;">“拜圣寿”</b>。“拜圣寿”时要行“释菜礼”（又名“祭菜”“舍采”“释采 ”），这是一种用白蒿、芹藻等植物祭祀孔圣人的“释菜先师”礼仪，礼轻情意重，展现了人们尊师重教的良好风尚。</p><p class="ql-block"> 2.冬至日宜“隆师”:</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">“隆”是“尊崇”的意思，“隆师”即敬师、拜师。</b>天地君亲师，自古以来，教师几乎拥有和亲长一样高的地位，“一日为师，终身为父”的谚语说的便是教师的重要性。过去在陕西、河北、山西等地，流行着乡塾弟子在冬至日给老师“拜冬”的习俗，比如陕北民间将冬至日作为敬先生的节日而放假，山西等地则有冬至日带豆腐拜访老师的习俗，可以说这些习俗是教师节的雏形。</p><p class="ql-block"> </p> 节气饮食 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">水饺</b></p> <p class="ql-block"> 北方有冬至吃水饺的风俗。</p><p class="ql-block"> 周代以冬十一月为正月，冬至正是阴阳转换交替的节气，故称“交子之时”。<b style="font-size:20px;">饺子，寓意交子。</b>河南人将饺子称为“捏冻耳朵”，<b style="font-size:20px;">意谓在冬至吃“捏冻耳朵”，冬天不会被冻掉耳朵。</b>这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药而留下的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">馄饨</b></p> <p class="ql-block"> 吃馄饨是北京冬至传统的节令食俗。“馄饨”也与“混沌”谐音，以喻宇宙之初，盘古开天辟地，人类和万物得以生存繁衍。冬至吃馄饨，以此<b style="font-size:20px;">表达对先祖的崇敬和感恩之情。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">羊肉</b></p> <p class="ql-block"> 山东滕州等地冬至有喝羊肉汤的习俗，寓意祛除寒冷。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">汤圆、米团、长线面</b></p> <p class="ql-block"> 在南方则有冬至吃汤圆、米团、长线面的习俗。汤圆是江南地区冬至必备食物，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗，意在驱邪祛病。</p> 冬至古诗词 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（一）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">邯郸冬至夜思家</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐 白居易</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">邯郸驿里逢冬至，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">抱膝灯前影伴身。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">想得家中夜深坐，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还应说着远行人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（二）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西江月·丙午冬至</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南宋 吴文英</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">添线绣床人倦，翻香罗幕烟斜。五更箫鼓贵人家，门外晓寒嘶马。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帽压半檐朝雪，镜开千靥春霞。小帘沽酒看梅花。梦到林逋山下。</p> 冬至谚语 <p class="ql-block">1.冬至头，天气暖；冬至中，天气冷；冬至尾，冷得迟。</p><p class="ql-block">2.冬至有雪，久久有雪。</p><p class="ql-block">3.冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑。</p><p class="ql-block">4.清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。</p><p class="ql-block">5.冬至西北风，来年干一春。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 好啦，队员们😊，今天的云中小课堂又要和大家说再见啦，我们下期再见吧！👋🏻👋🏻</b></p> <p class="ql-block">编辑:汉中市实验小学教育集团南关学校少工委</p><p class="ql-block">审核:张红安 高宏锐 吴静</p>