<p class="ql-block"> 告家长书</p><p class="ql-block"> 岁末年初，辞旧迎新！伴随着孩子们的欢声与笑语，2022年即将画上圆满的句号。在此，慈溪市长河镇启星幼儿园全体教职工，向家长和孩子们献上最真挚的新年祝福和谢意，并衷心感谢各位家长朋友们这一年时间以来积极配合与支持幼儿园的防疫工作，共同为守护幼儿的健康安全倾心付出。</p><p class="ql-block"> 我们即将迎来2023年的寒假，根据当前疫情防控有关部署，现将寒假假期时间安排及注意事项通知如下，请您仔细阅读：</p><p class="ql-block">放假时间：2022年12月23日</p><p class="ql-block">开学时间：暂定2023年2月8日</p><p class="ql-block"> （如有变化，另行通知）</p><p class="ql-block"> 为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，家园携手共育幼儿。</p> <p class="ql-block">（一）做好个人防护</p><p class="ql-block"> 疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。尽早为幼儿接种新冠疫苗，提高防线。</p><p class="ql-block"> （二）增强自身免疫力</p><p class="ql-block"> 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。</p><p class="ql-block"> （三）开窗通风</p><p class="ql-block"> 每天注意开窗通风，每天2-3次，每次20-30分钟;准备好口罩、消毒液等防疫物品。</p><p class="ql-block"> （四）接种新冠疫苗</p><p class="ql-block"> 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，在没有接种禁忌的情况下，年满3周岁的幼儿及符合条件的家庭成员应尽早接种新冠病毒疫苗。家长要根据幼儿第一针疫苗的时间，合理安排完善第二针疫苗接种。</p><p class="ql-block"> （五）减少外出 </p><p class="ql-block"> 疫情期间，减少非必要外出，不去风险区域，不聚餐、不聚会，少走亲访友，少参加宴请宴会，非必要不前往人员密集场所。</p> 保暖措施 <p class="ql-block">近日随着气温降低，冰雪天气会逐渐增多。为了孩子的平安与健康，请各位家长做好孩子的防寒保暖工作。</p><p class="ql-block"> 头要保暖：寒假里天气寒冷多伴有风，且常常寒流入侵，如果只注意身上穿的暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，很容易受寒感冒。因此家长要记得给孩子戴帽子。</p><p class="ql-block"> 背要保暖：冬季给孩子购置被子时以棉或丝绵为宜，保暖隔寒性能好，同时要让孩子养成夜间起床时披衣的习惯，以防感冒。</p><p class="ql-block"> 脚要保暖：可以和孩子一起在晚间临睡前热水泡脚，利于健康。此外，要注意天气变化，及时为孩子更换更厚的鞋袜，保持脚部不受凉。</p> <p class="ql-block">饮食安全</p> <p class="ql-block">眼下春节即将来临，家宴、拜年、亲朋好友团聚，孩子们不仅饮食种类丰富，平时限制的饮料和零食也全面“开禁”，这样可能会给孩子的肠胃带来严重负担。建议家长在全力做好孩子疫情防护的同时，也要注意孩子的饮食管理。</p><p class="ql-block"> 1.合理安排加餐 以“一日三餐两点”制为宜。加餐量宜少，以免影响正餐进食量。加餐以奶类、水果为主，配以少量松软面点即可。</p><p class="ql-block">2.多喝白开水 </p><p class="ql-block"> 碳酸饮料会使孩子胃胀、胃痛、影响消化能力和食欲，还是要让孩子多喝白开水，避免或减少喝含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮。</p> <p class="ql-block">3.多样食物合理搭配</p><p class="ql-block"> 每日膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类、蔬菜和水果四大类食物组成，发挥食物的互补作用，使营养全面平衡。</p> 居家安全 <p class="ql-block">1.酒精安全</p><p class="ql-block"> 酒精属于易燃物品，不宜大量囤积，使用时要严格按照使用说明进行消毒，注意房间通风，保证安全。使用酒精时不要靠近火源、热源，如灶台、打火机等。</p><p class="ql-block"> 2.用电安全</p><p class="ql-block"> 很多孩子喜欢“探究”家中的各类电器，要告诉孩子不要用湿手去开关电源或触动其它电器开关，不准将手或导电物插进插座孔中。</p><p class="ql-block"> 3.用火安全</p><p class="ql-block"> 告诫孩子不玩火，远离燃气、电源等，帮助孩子了解必要的消防安全知识，发现火灾时不能逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警。</p><p class="ql-block"> 4.严防坠落</p><p class="ql-block"> 教育孩子不能攀爬阳台，窗户等危险地带。家中有幼童时一定要安装防护栏，栏杆要尽量密集而且设计非横向，以免孩子被卡或误导儿童攀爬。</p><p class="ql-block"> 5.严防网络安全</p><p class="ql-block"> 严格控制孩子上网及看电视时间与内容，家长做好上网的监护，多陪孩子进行亲子游戏、阅读、运动锻炼等，以防孩子沉迷网络。</p><p class="ql-block"> 6.严防拐骗</p><p class="ql-block"> 孩子要熟记家庭住址、爸爸妈妈的姓名、电话号码、工作单位。当陌生人敲门时，一定要向爸爸妈妈确定安全之后才能把门打开！更不要接受陌生人的玩具、食物，有危险时记得拨打110报警电话。</p> 习惯养成 <p class="ql-block">1.独立做事</p><p class="ql-block"> 鼓励孩子自己的事情自己做，假期中请适当放手让孩子自己独立完成各项任务，不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。</p><p class="ql-block"> 2.保护眼睛</p><p class="ql-block"> 不要过多的让幼儿做看电视、电脑、手机等危害眼睛的事情。</p><p class="ql-block"> 3.挫折教育</p><p class="ql-block"> 不是所有的要求都满足，让孩子知道有所为，有所不为。</p><p class="ql-block"> 4.良好作息</p><p class="ql-block"> 假期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以免孩子放假后回到园里中出现不适应的现象。</p><p class="ql-block"> 5.礼仪教育</p><p class="ql-block"> 注重对孩子的礼仪教育，培养孩子大方有礼、文明待人的礼仪。</p> 亲子时光 <p class="ql-block">寒假是难得的亲子时光</p><p class="ql-block">在孩子的成长过程中</p><p class="ql-block">陪伴，是最长情的告白</p><p class="ql-block">陪伴，是最有效的沟通</p><p class="ql-block">陪伴，是最高级的教育</p><p class="ql-block">放下手机</p><p class="ql-block">多陪陪孩子</p><p class="ql-block">静静享受这一段亲子时光</p> <p class="ql-block">感恩陪伴</p><p class="ql-block"> 衷心感谢各位家长朋友们，长期以来的理解支持和积极配合！</p><p class="ql-block"> 最后，启星幼儿园全体教职工在此提前祝大家：</p><p class="ql-block"> 身体健康！兔年大吉！阖家欢乐！</p><p class="ql-block"> 让我们共同做好假期安排，静候春光，春暖花开时，我们在启星不见不散！</p>